Что Такое СЭЛ? Четкое Определение и Объяснение Социально-эмоционального Обучения

Что такое социальное и эмоциональное обучение (SEL)?

Социальное и эмоциональное обучение (SEL) включает в себя пять фундаментальных компонентов, которые вооружают людей необходимыми жизненными навыками. Пять компонентов SEL являются неотъемлемой частью развития эмоционального интеллекта, здоровых отношений и личного благополучия. Программы и практики SEL направлены на развитие этих компетенций, позволяя людям преодолевать жизненные трудности с устойчивостью и сочувствием.

5 основных компетенций социального и эмоционального обучения

Самосознание

Самосознание – это способность распознавать свои собственные чувства, сильные и слабые стороны и факторы стресса. Это также тот момент, когда человек может спросить себя: почему я так себя чувствую? Какова моя цель? Как я могу изменить свое поведение?

Самоуправление

Самоуправление – это способность контролировать свои действия. Некоторыми примерами этого являются самомотивация, осуществление самоконтроля, постановка целей для себя и понимание того, когда человеку нужен перерыв, время в одиночестве или глубокий вдох.

Общественное признание

Социальная осведомленность — это способность понимать вещи с точки зрения других людей и чувствовать сочувствие к другим. Это также способность проявлять уважение к другим, ценить и принимать разнообразие.

Навыки взаимоотношений

Навыки взаимоотношений – это способность формировать и поддерживать значимые и здоровые отношения с другими людьми. Они могут быть романтическими, профессиональными, товарищами по команде или друзьями. Важные компоненты здоровых отношений любого рода включают открытое общение, умение слушать, доверие, сотрудничество, компромисс и решение проблем. Также крайне важно, чтобы дети понимали, как выглядят здоровые отношения с ООН .

Ответственное принятие решений

Ответственное принятие решений – это способность принимать конструктивные и хорошо продуманные решения относительно собственного поведения и социальных взаимодействий. Некоторые аспекты этого включают рассмотрение причины и следствия, оценку ситуации и решения, потенциальные результаты, влияние на других и саморефлексию.

Примеры компонентов SEL

Для получения дополнительной информации по областям компетенции обязательно посетите CASEL!

Почему учащимся необходимо социальное и эмоциональное обучение?

Существует множество причин, почему SEL важен для развития и роста ребенка как личности. Первая причина – успеваемость. Дети усердно работают, чтобы сосредоточиться на школьных занятиях, и важно, чтобы они чувствовали себя комфортно, были счастливы и эмоционально хорошо развиты, чтобы работать максимально эффективно. Эмоционально стабильные дети имеют меньше поведенческих проблем и могут лучше успевать в учебе. Вторая причина, по которой учащимся нужен SEL, – это общее качество жизни и благополучие. Когда учащихся подробно обучают социальным и эмоциональным навыкам, они вырастают взрослыми, способными справляться с жизненными проблемами и стрессовыми ситуациями. Последняя причина, по которой SEL так важен в молодом возрасте, — это будущая карьера и успех на работе. Взрослые постоянно сталкиваются с трудностями на работе, и умение справляться с проблемами и конфликтами — это навык, которым должны обладать все взрослые; Очень важно научиться этому в молодом возрасте. Чуткие, самосознательные и коммуникативные дети вырастают чуткими, самосознательными и коммуникативными взрослыми.

Учащимся также нужны примеры социального и эмоционального обучения, которые помогут им научиться справляться с различными типами проблем и задач, с которыми они потенциально могут столкнуться в какой-то момент своего детства. Часто мы ожидаем, что дети естественным образом будут знать, как вести себя в определенных ситуациях, хотя на самом деле им действительно нужно показать путь. Некоторыми примерами таких ситуаций являются издевательства, расизм, изоляция, насмешки, оскорбления любого рода, неуместные отношения, киберзапугивание, поведение в социальных сетях и безопасность в Интернете.

Учащиеся, в истории интеграции SEL в свое образование, как правило, демонстрируют повышенную эмоциональную устойчивость, более сильные межличностные отношения и большую способность к ответственному принятию решений, что способствует их общему благополучию и успехам как в школе, так и в жизни.

Как преподается социальное и эмоциональное обучение?

Примеры SEL в классе могут варьироваться от ежедневных проверок, на которых учащиеся обсуждают свои эмоции, до структурированных занятий, которые учат разрешению конфликтов и сочувствию, и все это способствует созданию более эмоционально поддерживающей и инклюзивной среды обучения. Существует множество программ SEL на выбор для школ и округов. Изучение тем социально-эмоционального обучения в классе может помочь учащимся глубже понять свои эмоции и научиться выстраивать отношения с другими. Примеры социально-эмоционального обучения можно продемонстрировать посредством обучения в классе, ролевых игр, дискуссий в открытом кружке и проектов, которые предоставляют учащимся практические возможности для развития таких важных навыков, как самосознание, сочувствие, общение и работа в команде. Включение примеров социально-эмоционального обучения в учебную программу позволяет учащимся приобрести важные жизненные навыки, такие как регулирование эмоций и эффективное общение, которые жизненно важны для личного и академического успеха.

Учителя могут начать год с постановки целей, упражнений на самомотивацию и занятий по развитию мышления. Эта база помогает учащимся чувствовать себя более комфортно в учебной среде, тем самым уделяя больше внимания учебе. Большая часть SEL преподается посредством сценариев «что, если» и ролевых игр. Обучение навыкам взаимоотношений SEL в классе позволяет учащимся поставить себя на место других и является очень мощным навыком, который помогает учащимся освоить навыки сопереживания и общения. Студентов часто просят открыто поговорить дома с членами семьи о том, что они узнали; Самоанализ также является важным компонентом SEL. Социально-эмоциональные примеры, такие как практика активного слушания и конструктивного разрешения конфликтов, служат ценными иллюстрациями того, как эти навыки можно применять в реальных жизненных ситуациях. Примеры эмоциональных сценариев, таких как здоровое выражение разочарования или предложение поддержки нуждающемуся другу, помогут учащимся развить свой эмоциональный интеллект.

Примеры социально-эмоциональной обучающей деятельности

• Вступительные занятия SEL с эмоциональными шарадами: Эмоциональные шарады — это динамичный способ для учащихся средних школ попрактиковаться в распознавании и выражении эмоций, развивая их социальные и эмоциональные навыки. Это занятие можно легко интегрировать в классные собрания, на которых учащиеся по очереди разыгрывают эмоции, пока их сверстники догадываются, что способствует развитию сочувствия и улучшению понимания социальных и эмоциональных навыков.


• Журналы благодарности для детей и взрослых: Представьте в классе журналы благодарности как эмоциональное обучающее занятие как для детей, так и для взрослых. На классных собраниях попросите своих учеников поделиться одной вещью, которую они написали в своих дневниках, рассказывая студентам о важности практики благодарности и самосознания.


• Ролевые игры на тему эмпатии и совместные проекты. Сочетайте ролевую игру на тему эмпатии с совместными проектами в качестве социально-эмоциональной обучающей деятельности. Учащиеся средних школ могут работать в группах над созданием сценариев, в которых особое внимание уделяется социально-эмоциональным навыкам, и просить учащихся продемонстрировать сочувствие, решение проблем и принятие ответственных решений посредством ролевых игр.


• Мозговые перерывы для осознанности. Включите упражнения на осознанность в свой распорядок дня в качестве мозговых перерывов, которые станут отличным способом для учащихся освоить эмоциональные навыки, попрактиковаться в самосознании и эффективно управлять своими эмоциями.


• Дискуссионные кружки SEL и семинары по разрешению конфликтов: регулярно проводите дискуссионные кружки SEL во время занятий в классе, где учащиеся обсуждают свои чувства, опыт и проблемы, а также обучают учащихся стратегиям разрешения конфликтов для эффективного разрешения конфликтов.


• Случайные проявления доброты как социально-эмоциональная учебная деятельность: поощряйте случайные проявления доброты в классе и поощряйте учащихся делиться своим опытом на классных собраниях. Это занятие учит учащихся социальным и эмоциональным навыкам, подчеркивая положительное влияние доброты на отношения.


• Воспитание характера посредством чтения вслух. Используйте чтение вслух, чтобы представить уроки по воспитанию персонажей, направленные на развитие важных социальных и эмоциональных навыков. Это отличный способ для учащихся средних школ узнать о ценностях и этических принципах посредством увлекательного рассказывания историй.

Используйте Storyboard That для социального и эмоционального обучения

Иногда детям трудно говорить о социальных ситуациях и неудобных темах перед своими сверстниками, а иногда они просто не знают, как сказать то, что они хотят сказать. Записывать свои мысли и иллюстрировать чувства — это полезный способ для детей выразить то, о чем они думают. Storyboard That — отличная платформа, которая позволяет учащимся выражать себя и свои эмоции через иллюстрации и слова, хотя для многих это часто является проблемой. Это позволяет учителям дифференцировать задания и давать учащимся возможность выбрать макет, который лучше всего подходит для них, сохраняя при этом свои мысли приватными, если они этого хотят.

Раскадровки — отличный способ одновременно организовать и представить информацию, а также дают учащимся возможность проявлять творческий подход и получать массу удовольствия от самовыражения. Благодаря множеству различных типов раскадровок учителя могут предложить различные варианты в зависимости от индивидуальных потребностей, сильных сторон и стилей обучения. Учителя также могут воспользоваться готовыми планами уроков и ресурсами по вопросам здоровья и благополучия , а также специального образования и адаптировать их по своему желанию.

Примеры занятий для учащихся

Готовые ресурсы SEL

Поскольку каждое отдельное задание можно адаптировать к различным ситуациям и учащимся, учителя могут воспользоваться готовыми ресурсами, чтобы включить Storyboard That в свою учебную программу SEL. Ниже приведены несколько ресурсов, которые мы рекомендуем для разных возрастных групп. Многие из этих ресурсов помогут учителям предоставить учащимся сценарии для иллюстрации в качестве формы практики и подкрепления.

• Социально-эмоциональная обучающая деятельность
• SEL Чтение вслух
• Введение в социальные истории
• Борьба с издевательствами
• Диаграммы положительного подкрепления
• Давление со стороны сверстников
• Нездоровые отношения
• Навыки принятия решений

Связанные виды деятельности

Часто задаваемые вопросы о социально-эмоциональном обучении

Что такое социальное и эмоциональное обучение (SEL)?

Социальное и эмоциональное обучение, или сокращенно SEL, — это обучение и развитие навыков, необходимых для управления сильными чувствами, формирования отношений, обретения самосознания, решения проблем, принятия ответственного выбора и постановки целей. Основное внимание уделяется открытому общению, социальной осведомленности и сочувствию.

Почему SEL важен для студентов?

SEL важен для студентов, поскольку помогает им развивать важные жизненные навыки, такие как управление своими эмоциями, построение позитивных отношений и принятие ответственных решений. Эти навыки имеют решающее значение для успеха как в школе, так и в жизни.

Как учителя могут включить SEL в свою учебную программу?

Учителя могут включить SEL в свою учебную программу, используя раскадровки в качестве инструмента для облегчения дискуссий и ролевых игр, связанных с SEL. Storyboard That, например, предоставляет платформу для создания и обмена раскадровками, которые можно использовать для изучения эмоций, отношений, принятия решений и многого другого. Учителя могут использовать создатель раскадровки, чтобы направлять учащихся через диалоговые упражнения, практиковать стратегии разрешения конфликтов и разрабатывать профили персонажей, которые способствуют самосознанию и социальной осведомленности. Раскадровки — это творческий и увлекательный способ стимулирования социального и эмоционального обучения в классе.

Каков пример обучения SEL?

Примером социально-эмоционального обучения (SEL) является упражнение в классе, во время которого учащиеся участвуют в групповом обсуждении эмоций и действий персонажа в рассказе. Это занятие помогает им развивать навыки, связанные с сопереживанием, взглядом на вещи и пониманием различных точек зрения, которые являются ключевыми компонентами SEL. Это также побуждает учащихся выражать свои чувства и мысли в безопасной и благоприятной среде, способствуя эмоциональному осознанию и социальному взаимодействию.

Как можно использовать SEL в классе?

Существует множество способов использования SEL в классе. Вот некоторые примеры:

1. Утренние встречи
2. Классные нормы и соглашения
3. Решение конфликта
4. Деятельность по регулированию эмоций
5. Совместное обучение
6. Рефлексия и постановка целей

Как продемонстрировать социальное эмоциональное обучение?

Как учитель или координатор, вы можете демонстрировать социальное и эмоциональное обучение (SEL) через свои действия, общение и методы обучения. Вот способы смоделировать и продемонстрировать SEL в вашей роли:

1. Развивайте позитивные отношения
2. Самосознание
3. Регулирование эмоций
4. Ответственность и принятие решений
5. Обучайте и закрепляйте концепции SEL
Создайте позитивную культуру в классе Поощряйте сочувствие Продвигайте инклюзивность