Uztura Darba Lapas

Pārtikas un Uztura Darba Lapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Ēdienu Grupu Krāsojuma Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Kas ir Manā Plate Darblapā Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Pārtikas Uzturvielu Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Kas ir Uztura Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Scrambled Words Uztura Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Uzturvielu un to Funkciju Noteikšanas Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Sešas Būtiskāko Uzturvielu Darblapas Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Ēdienu šķirošana grupās — Uztura darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Uztura Etiķetes Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Nedēļas Veselīgas Ēdienreizes Plāns — Uztura Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Pārtikas Piramīdas Darblapa Kopēt Veidni

Kopēt Veidni

Ja jūs to piešķirat saviem studentiem, kopējiet darblapu savā kontā un saglabājiet. Veidojot uzdevumu, vienkārši atlasiet to kā veidni!

Uztura darblapas izmantošana klasē

Uztura darba lapu ieviešana klasē ir dinamisks veids, kā mācīt skolēnus par veselīgu uzturu, dažādu pārtikas produktu grupu nozīmi un to, kā lasīt pārtikas produktu etiķetes. Šie izglītojošie rīki ir pieejami dažādos veidos, tostarp uztura darblapas bērniem, interaktīvas uztura aktivitāšu darblapas un visaptverošākas uztura darblapas vidusskolai. Tie ir lieliski resursi skolotājiem, lai apspriestu būtiskas uzturvielas, piemēram, vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes un olbaltumvielas, kas ir svarīgas augošam organismam. Skolotāji var viegli lejupielādēt un izdrukāt bezmaksas izdrukājamas uztura darblapas vai izmantot darblapu veidotāju, lai pielāgotu nodarbības. Neatkarīgi no tā, vai tā ir veselīgas maltītes izstrāde, olbaltumvielu satura aprēķināšana pārtikā vai uztura plāna izveide, šīs darblapas ir daudzpusīgi rīki, kas uzlabo mācīšanos. Tie ir ideāli piemēroti visām klasēm, ļaujot skolēniem mācīties, izstrādāt un apspriest dažādas uztura koncepcijas. Tāpēc iedziļinieties šajos bezmaksas, izdrukājamajos un ārkārtīgi izdevīgajos resursos, lai uzsāktu mācību par veselību, uzturu un labsajūtu!

Skolotāji var izmantot šos resursus, lai izstrādātu nodarbības par veselīgu uzturu un uzturvielu būtisko lomu mūsu uzturā. Piemēram, uztura faktu darblapa var palīdzēt skolēniem analizēt kalorijas, vitamīnus un minerālvielas viņu iecienītākajā uzkodā vai ēdienreizē. Šī praktiskā pieeja ne tikai padara salīdzināmāku mācīšanos par pārtikas grupām un būtiskām uzturvielām, piemēram, aminoskābēm un olbaltumvielām, bet arī uzsver augļu un dārzeņu nozīmi sabalansētā uzturā. Šie izglītojošie rīki, piemēram, bezmaksas uztura darblapas un izdrukājamas uztura darblapas, ir lieliski piemērotas visām klasēm, ļaujot skolēniem aktīvi piedalīties un mācīties.

Turklāt, izmantojot darblapu veidotāju vai ģeneratoru, skolotāji var pielāgot uztura darblapas bērniem un izveidot īpašas uztura darblapas vidusskolai, nodrošinot, ka saturs ir vecumam atbilstošs un saistošs. Šīs veselības un uztura darblapas var būt paraugs dažādām nodarbībām klasē, sākot no grupu diskusijām līdz atsevišķiem pētniecības projektiem. Iekļaujot šīs bezmaksas izdrukājamās uztura darblapas savā mācību programmā, pedagogi var sniegt visaptverošas nodarbības par diētu, enerģiju un vispārējo labsajūtu un nodrošināt skolotājiem lielisku platformu, lai mācītu un apspriestu dažādus veselīga uztura aspektus. Pateicoties bezmaksas izdrukājamām uztura darblapām, kas ir viegli pieejamas lejupielādei, skolotājiem ir pieejams daudz materiālu. Šajās darblapās bieži ir iekļautas uzturvērtības faktu darblapu sadaļas, kas palīdz skolēniem izprast ikdienas pārtikas kalorijas, vitamīnus un minerālvielas, uzsverot sabalansēta uztura nozīmi.

Turklāt šīs darblapas ir izstrādātas, lai padarītu mācīšanos par pārtikas grupām, pārtikas produktu etiķetēm un būtiskām uzturvielām, piemēram, aminoskābēm un olbaltumvielām, par aizraujošu darbību. Neatkarīgi no tā, vai tā ir uztura aktivitāšu darblapa vai visaptveroša uztura darblapa īpaši vidusskolas skolēniem, bērni var izpētīt dažādu augļu, dārzeņu un citu pārtikas produktu uzturvērtību. Skolotāji var izmantot darblapu veidotāju vai organizētāju, lai pielāgotu šīs nodarbības, nodrošinot, ka tās atbilst viņu īpašajām klases vajadzībām.

Uztura aktivitāšu darblapas idejas

• Pārtikas grupu šķirošanas spēle (uztura darblapas bērniem): izmantojiet uztura darblapu, kurā norādīti dažādi pārtikas produkti. Palūdziet studentiem sašķirot šos pārtikas produktus pareizajās pārtikas grupās. Tā var būt izgriešana un ielīmēšana bezmaksas izdrukājamās uztura darblapās. Šī aktivitāte palīdz jaunākiem skolēniem vizuāli izprast pārtikas kategorijas, padarot to par jautru un interaktīvu veidu, kā uzzināt par sabalansētu ēšanu.


• Uztura marķējuma analīze (uztura darblapas vidusskolai): izmantojiet uzturvērtības faktu darblapu, kurā studenti analizē dažādas uzturvērtības etiķetes. Studenti var salīdzināt etiķetes, lai izprastu uzturvielu saturu ikdienas pārtikā, izmantojot uztura darblapas vidusskolai. Tas māca studentiem, kā lasīt un interpretēt pārtikas produktu etiķetes, kas ir būtiska prasme, lai izdarītu apzinātu uztura izvēli.


• Izaicinājums izveidot ēdienu (veselības un uztura darblapas): izmantojiet izdrukājamas uztura darblapas, kas ļauj studentiem izveidot savu sabalansētu maltīti. Skolēni var izvēlēties ēdienus no dažādām kategorijām, lai izveidotu veselīgu ēdienreižu plānu, izmantojot atziņas, kas gūtas no uztura aktivitāšu darblapām. Veicina radošu domāšanu un uztura zināšanu praktisku pielietošanu, nostiprinot veselīga uztura principus.


• Pārtikas dienasgrāmata un analīze: skolēni nedēļu glabā pārtikas dienasgrāmatu, izmantojot strukturētu darblapu, pēc tam analizē savus ēšanas paradumus, aplūkojot jomas, kurās būtu jāuzlabo. Tas veicina pašapziņu par personīgajiem ēšanas paradumiem un mudina izvēlēties veselīgāku pārtiku.


• Cukura satura izpēte: skolēni izmanto uztura darblapas, lai pētītu un dokumentētu cukura saturu dažādos izplatītos pārtikas produktos un dzērienos. Aktivitāte palielina izpratni par slēptajiem cukuriem pārtikā un to, cik svarīgi ir mērenīgi uzņemt cukura daudzumu.


• Izaicinājums līdzsvarota šķīvja veidošanai: skolēni izmanto šķīvja veidni darblapā, lai aizpildītu dažādas sadaļas ar atbilstošu ēdienu izvēli, lai izveidotu sabalansētu maltīti. Tas vizuāli un praktiski iemāca sabalansēta uztura jēdzienu.


• Uzturvielu saskaņošanas spēle: izveidojiet darblapu ar dažādu uzturvielu (piemēram, šķiedrvielu, olbaltumvielu, vitamīnu) un to priekšrocību sarakstu. Studenti saskaņo šīs uzturvielas ar pareizajiem pārtikas produktiem, kas norādīti citā darblapas pusē. Šī aktivitāte palīdz skolēniem uzzināt par dažādu ikdienas pārtikā atrodamo uzturvielu īpašajām priekšrocībām.


• Veselīgas receptes izveide: nodrošiniet veidni darblapā, lai skolēni varētu izveidot savas veselīgas receptes. Viņi var izvēlēties sastāvdaļas no dotā saraksta un paskaidrot, kāpēc viņu recepte ir barojoša. Tas veicina radošumu un praktisku zināšanu pielietošanu par veselīgām sastāvdaļām un sabalansētu maltīti.


• Pasaules virtuves uztura salīdzinājums: izmantojiet darblapas, kurās ir tradicionāli ēdieni no dažādām valstīm. Studenti analizē un salīdzina šo ēdienu uzturvērtību. Šī aktivitāte paplašina skolēnu izpratni par globālajiem uztura paradumiem un uztura daudzveidību.

Vairāk Storyboard That resursu un bezmaksas drukājamo materiālu

• Veselības plakāti
• Pamata veselības stundu plāni
• Veselības un labsajūtas nodarbību plāni
• Emocionālās reģistrācijas darblapa
• Dzīves prasmju darblapas

Priecīgu radīšanu!

Bieži uzdotie jautājumi par uztura darblapām

Kurai vecuma grupai uztura darba lapas ir vispiemērotākās?

Uztura darba lapas ir daudzpusīgas, un tās var pielāgot visām vecuma grupām. Uztura darblapas bērniem ir izstrādātas tā, lai tās būtu vienkāršākas, bieži vien ietverot tādus pamatjēdzienus kā pārtikas grupas un veselīgas uzkodas. Uztura darblapas vidusskolēniem ir sarežģītākas, tostarp tādas tēmas kā uztura marķējuma lasīšana un makroelementu izpratne. Galvenais ir izvēlēties vai noformēt darba lapas, kas atbilst skolēnu izglītības līmenim un interesēm.

Kā es varu padarīt mācīšanos par uzturu interaktīvu un saistošu studentiem?

Iekļaujiet praktiskas aktivitātes, izmantojot uztura aktivitāšu darblapas. Tādas aktivitātes kā sabalansētas maltītes izveide, personīgo ēšanas paradumu analīze vai pat vienkāršas spēles, piemēram, uztura bingo, var padarīt mācīšanos jautru. Interaktīvas grupu diskusijas un uz projektiem balstīta mācīšanās ap šīm darblapām var arī veicināt iesaistīšanos.

Kā bērnu uztura darba lapas var izmantot, lai veicinātu diskusiju par veselīga uztura paradumiem mājās?

Uztura darblapas var būt lielisks līdzeklis, lai apvienotu mācīšanos klasē ar mājas diskusijām. Skolotāji var nosūtīt darba lapas mājās kā daļu no mājasdarba vai kā ģimenes aktivitāti. Tas mudina skolēnus pārrunāt to, ko viņi ir iemācījušies ar savām ģimenēm, palīdzot nostiprināt veselīgus ēšanas paradumus ārpus klases.