Cos'è il SEL? Una Chiara Definizione e Spiegazione Dell'apprendimento Socio-emotivo

Cos’è l’apprendimento sociale ed emotivo (SEL)?

L’apprendimento sociale ed emotivo (SEL) comprende cinque componenti fondamentali che forniscono agli individui competenze essenziali per la vita. I 5 componenti del SEL sono parte integrante della promozione dell’intelligenza emotiva, delle relazioni sane e del benessere personale. I programmi e le pratiche SEL mirano a coltivare queste competenze, consentendo alle persone di affrontare le sfide della vita con resilienza ed empatia.

5 competenze chiave dell'apprendimento sociale ed emotivo

Autocoscienza

L’autoconsapevolezza è la capacità di riconoscere i propri sentimenti, i propri punti di forza, di debolezza e i fattori di stress. È anche quando si è in grado di chiedersi: perché mi sento così? Qual è il mio scopo? Come posso cambiare il mio comportamento?

Autogestione

L’autogestione è la capacità di controllare le proprie azioni. Alcuni esempi di ciò sono l'automotivazione, l'esercizio dell'autocontrollo, la definizione di obiettivi per se stessi e il riconoscimento quando si ha bisogno di una pausa, di tempo da soli o di fare un respiro profondo.

Consapevolezza sociale

La consapevolezza sociale è la capacità di comprendere le cose dal punto di vista degli altri e di provare empatia per gli altri. È anche la capacità di mostrare rispetto per gli altri e di apprezzare e abbracciare la diversità.

Abilità relazionali

Le abilità relazionali sono la capacità di formare e mantenere relazioni significative e sane con altri individui. Possono essere romantici, professionali, compagni di squadra o amicizie. Componenti importanti di relazioni sane di qualsiasi tipo includono comunicazione aperta, ascolto, fiducia, collaborazione, compromesso e risoluzione dei problemi. È anche fondamentale che i bambini comprendano come si presenta una relazione sana delle Nazioni Unite .

Processo decisionale responsabile

Il processo decisionale responsabile è la capacità di prendere decisioni costruttive e ben ponderate sul proprio comportamento e sulle interazioni sociali. Alcuni aspetti di questo includono la considerazione di causa ed effetto, la valutazione della situazione e della decisione, i potenziali risultati, l’impatto sugli altri e l’autoriflessione.

Esempi di componenti SEL

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Perché gli studenti hanno bisogno di apprendimento sociale ed emotivo?

Ci sono molte ragioni per cui il SEL è importante per lo sviluppo e la crescita di un bambino come essere umano. Il primo motivo è il rendimento scolastico. I bambini lavorano duro per concentrarsi sui compiti scolastici ed è importante che si sentano a proprio agio, felici ed emotivamente completi per poter dare il massimo delle loro capacità. I bambini emotivamente stabili hanno meno problemi comportamentali e sono in grado di rimanere meglio sul percorso accademico. La seconda ragione per cui gli studenti hanno bisogno del SEL è la qualità generale della vita e il benessere. Quando agli studenti vengono insegnate esplicitamente abilità sociali ed emotive, diventano adulti in grado di gestire le sfide della vita e le situazioni stressanti. L’ultimo motivo per cui il SEL è così importante in giovane età sono le future carriere e il successo nel mondo del lavoro. Gli adulti affrontano continuamente sfide al lavoro ed essere in grado di gestire problemi e conflitti è un'abilità che tutti gli adulti devono possedere; impararlo in giovane età è fondamentale. I bambini empatici, consapevoli di sé e comunicativi crescono fino a diventare adulti empatici, consapevoli di sé e comunicativi.

Gli studenti hanno anche bisogno di esempi di apprendimento sociale ed emotivo che li aiutino a imparare ad affrontare i diversi tipi di problemi e sfide che potrebbero potenzialmente affrontare ad un certo punto della loro infanzia. Spesso ci aspettiamo che i bambini sappiano naturalmente come comportarsi in determinate situazioni quando in realtà hanno davvero bisogno che gli venga mostrata la strada. Alcuni esempi di tali situazioni sono il bullismo, il razzismo, l’esclusione, le prese in giro, gli abusi di qualsiasi tipo, le relazioni inappropriate, il cyberbullismo, il comportamento sui social media e la sicurezza di Internet.

Gli studenti con una storia di integrazione SEL nella loro istruzione tendono a mostrare una migliore resilienza emotiva, relazioni interpersonali più forti e una maggiore capacità di prendere decisioni responsabili, contribuendo al loro benessere generale e al successo sia a scuola che nella vita.

Come viene insegnato esplicitamente l’apprendimento sociale ed emotivo?

Esempi di SEL in classe possono variare da check-in giornalieri in cui gli studenti discutono le proprie emozioni ad attività strutturate che insegnano la risoluzione dei conflitti e l’empatia, che contribuiscono a creare un ambiente di apprendimento più inclusivo e di supporto emotivo. Esistono molti programmi SEL tra cui le scuole e i distretti possono scegliere. Esplorare argomenti di apprendimento socio-emotivo in classe può aiutare gli studenti a sviluppare una comprensione più profonda delle proprie emozioni e di come gestire le relazioni con gli altri. Esempi di apprendimento socio-emotivo possono essere dimostrati attraverso lezioni in classe, giochi di ruolo, discussioni in circolo aperto e progetti che forniscono agli studenti opportunità pratiche per sviluppare competenze essenziali come autoconsapevolezza, empatia, comunicazione e lavoro di squadra. Incorporare esempi di apprendimento socio-emotivo nel curriculum consente agli studenti di acquisire competenze essenziali per la vita, come la regolazione emotiva e una comunicazione efficace, che sono vitali per il successo personale e accademico.

Gli insegnanti possono iniziare l'anno con alcuni esercizi di definizione degli obiettivi, di automotivazione e di attività di crescita mentale. Questa base aiuta gli studenti a sentirsi più a proprio agio nel loro ambiente di apprendimento, rendendo così gli accademici più centrali. Gran parte del SEL viene insegnato attraverso scenari "what if" e giochi di ruolo. Insegnare le abilità relazionali SEL in classe consente agli studenti di mettersi nei panni degli altri ed è un'abilità molto potente da possedere e aiuta gli studenti ad apprendere capacità di empatia e comunicazione. Agli studenti spesso viene chiesto di avere conversazioni aperte a casa con i membri della famiglia su ciò che hanno imparato; Anche l’autoriflessione è una componente importante del SEL. Esempi socio-emotivi, come praticare l’ascolto attivo e affrontare i conflitti in modo costruttivo, servono come preziosi esempi di come queste abilità possano essere applicate in situazioni di vita reale. Esempi di scenari emotivi, come esprimere la frustrazione in modo sano o offrire sostegno a un amico bisognoso, aiuteranno gli studenti a sviluppare la loro intelligenza emotiva.

Esempi di attività di apprendimento socio-emotivo

• Attività di apertura SEL con Sciarade emotive: Sciarade emotive è un modo dinamico per gli studenti delle scuole medie di praticare il riconoscimento e l'espressione emotiva, promuovendo le loro abilità sociali ed emotive. Questa attività può essere perfettamente integrata nelle riunioni di classe, in cui gli studenti, a turno, esprimono le emozioni mentre i loro compagni indovinano, promuovendo l’empatia e migliorando la loro comprensione delle abilità sociali ed emotive.


• Diari della gratitudine per bambini e adulti: Introduci i diari della gratitudine come attività di apprendimento emotivo sia per i bambini che per gli adulti in classe. Nelle riunioni di classe, chiedi ai tuoi studenti di condividere una cosa che hanno scritto nei loro diari, insegnando agli studenti l'importanza di praticare la gratitudine e l'autoconsapevolezza.


• Giochi di ruolo empatici e progetti cooperativi: combina il gioco di ruolo empatico con progetti collaborativi come attività di apprendimento socio-emotivo. Gli studenti delle scuole medie possono lavorare in gruppi per creare scenari che enfatizzino le abilità socio-emotive e chiedere agli studenti di mostrare empatia, capacità di risoluzione dei problemi e processo decisionale responsabile attraverso il loro gioco di ruolo.


• Mindfulness Brain Breaks: incorpora esercizi di consapevolezza nella tua routine quotidiana come pause cerebrali, che sono un ottimo modo per gli studenti di apprendere abilità emotive, praticare l'autoconsapevolezza e gestire le proprie emozioni in modo efficace.


• Circoli di discussione SEL e workshop sulla risoluzione dei conflitti: conduci regolarmente circoli di discussione SEL durante le riunioni di classe, in cui gli studenti discutono i loro sentimenti, esperienze e sfide e insegnano agli studenti strategie di risoluzione dei conflitti per risolverli in modo efficace.


• Atti casuali di gentilezza come attività di apprendimento socio-emotivo: promuovere atti casuali di gentilezza all’interno della classe e incoraggiare gli studenti a condividere le loro esperienze nelle riunioni di classe. Questa attività insegna agli studenti le abilità sociali ed emotive, sottolineando l’impatto positivo della gentilezza sulle relazioni.


• Educazione del carattere attraverso la lettura ad alta voce: utilizzare la lettura ad alta voce per introdurre lezioni di educazione del carattere incentrate su importanti abilità sociali ed emotive. Questo è un ottimo modo per gli studenti delle scuole medie di conoscere valori e principi etici attraverso una narrazione coinvolgente.

Usa Storyboard That per l'apprendimento sociale ed emotivo

A volte i bambini hanno difficoltà a parlare di situazioni sociali e argomenti scomodi di fronte ai loro coetanei, e a volte semplicemente non sanno come dire quello che vogliono dire. Scrivere i propri pensieri e illustrare i sentimenti è un modo utile per i bambini di esprimere ciò che stanno pensando. Storyboard That è un'eccellente piattaforma che consente agli studenti di esprimere se stessi e le proprie emozioni attraverso illustrazioni e parole, quando spesso può rappresentare una sfida per così tanti. Consente agli insegnanti di differenziare i compiti e offre agli studenti l'opportunità di scegliere un layout che funzioni meglio per loro, mantenendo allo stesso tempo privati ​​i loro pensieri se questo è ciò che desiderano.

Gli storyboard sono un modo eccellente per organizzare e presentare informazioni allo stesso tempo e offrono agli studenti l'opportunità di essere creativi e divertirsi molto nell'esprimersi. Con i numerosi tipi diversi di storyboard disponibili, gli insegnanti sono in grado di fornire una varietà di opzioni in base alle esigenze, ai punti di forza e agli stili di apprendimento individuali. Gli insegnanti possono anche trarre vantaggio da piani di lezioni predefiniti e risorse per la salute, il benessere e l'educazione speciale e possono personalizzarli come desiderano.

Attività di esempio per gli studenti

Risorse SEL predefinite

Poiché ogni singola attività può essere adattata a situazioni e studenti diversi, gli insegnanti possono trarre vantaggio da risorse predefinite per incorporare Storyboard That nel proprio curriculum SEL. Di seguito sono riportate diverse risorse che consigliamo per una varietà di gruppi di età diversi. Molte di queste risorse aiuteranno gli insegnanti a fornire scenari che gli studenti potranno illustrare come forma di pratica e rinforzo.

• Attività di apprendimento socio-emotivo
• SEL Leggi ad alta voce
• Introduzione alle storie sociali
• Anti bullismo
• Grafici di rinforzo positivo
• Pressione dei pari
• Relazioni malsane
• Capacità decisionali

Attività correlate

Domande frequenti sull'apprendimento socio-emotivo

Cos’è l’apprendimento sociale ed emotivo (SEL)?

L'apprendimento sociale ed emotivo, o SEL in breve, è l'insegnamento e lo sviluppo delle competenze necessarie per gestire grandi sentimenti, formare relazioni, acquisire consapevolezza di sé, risolvere problemi, fare scelte responsabili e fissare obiettivi. Si concentra sulla comunicazione aperta, sulla consapevolezza sociale e sull’empatia.

Perché il SEL è importante per gli studenti?

Il SEL è importante per gli studenti perché li aiuta a sviluppare importanti abilità di vita, come gestire le proprie emozioni, costruire relazioni positive e prendere decisioni responsabili. Queste abilità sono fondamentali per il successo sia a scuola che nella vita.

Come possono gli insegnanti incorporare il SEL nel loro curriculum?

Gli insegnanti possono incorporare il SEL nel proprio curriculum utilizzando gli storyboard come strumento per facilitare le discussioni e le attività di gioco di ruolo relative al SEL. Storyboard That, ad esempio, fornisce una piattaforma per creare e condividere storyboard che possono essere utilizzati per esplorare emozioni, relazioni, processi decisionali e altro ancora. Gli insegnanti possono utilizzare il creatore di storyboard per guidare gli studenti attraverso esercizi di dialogo, praticare strategie di risoluzione dei conflitti e sviluppare profili di personaggi che promuovano l'autoconsapevolezza e la consapevolezza sociale. Gli storyboard sono un modo creativo e coinvolgente per promuovere l'apprendimento sociale ed emotivo in classe.

Qual è un esempio di apprendimento SEL?

Un esempio di apprendimento socio-emotivo (SEL) è un esercizio in classe in cui gli studenti si impegnano in una discussione di gruppo sulle emozioni e le azioni di un personaggio in una storia. Questa attività li aiuta a sviluppare competenze relative all'empatia, all'assunzione di prospettive e alla comprensione di diversi punti di vista, che sono tutti componenti chiave del SEL. Incoraggia inoltre gli studenti a esprimere i propri sentimenti e pensieri in un ambiente sicuro e solidale, promuovendo la consapevolezza emotiva e l'interazione sociale.

Come può essere utilizzato SEL in classe?

Esistono molti modi in cui SEL può essere utilizzato in classe. Ecco alcuni esempi:

1. Riunioni mattutine
2. Norme e accordi d'aula
3. Risoluzione del conflitto
4. Attività di regolazione delle emozioni
5. Apprendimento collaborativo
6. Riflessione e definizione degli obiettivi

Come si dimostra l’apprendimento socio-emotivo?

In qualità di insegnante o facilitatore, puoi dimostrare l'apprendimento sociale ed emotivo (SEL) attraverso le tue azioni, la comunicazione e i metodi di insegnamento. Ecco alcuni modi per modellare e dimostrare il SEL nel tuo ruolo:

1. Coltivare relazioni positive
2. Autocoscienza
3. Regolazione delle emozioni
4. Responsabilità e processo decisionale
5. Insegnare e rafforzare i concetti SEL
Creare una cultura di classe positiva Incoraggiare l'empatia Promuovere l’inclusione