Selvtillit

Ordforråd

Se Aktivitet

Her er jeg ... Setter mål for meg selv

Se Aktivitet

Hjelper Andre og oss Selv

Se Aktivitet

Positive Affirmations

Se Aktivitet

Lær av Dine Feil

Se Aktivitet

Selvtillit

Se Aktivitet

Jeg Er...

Se Aktivitet

Viktige spørsmål for selvtillit og selvverd

1. Hva er selvtillit?
2. Hva er forskjellen mellom selvtillit og selvkonsept ?
3. Hvordan knytter selvtillit seg til beslutningstaking?

Selvfølelse og selvverd

Vi ønsker at elevene våre skal ta beslutninger som vil forbedre både dem selv og samfunnet. Selv om vi ikke kan ta avgjørelser for dem, kan vi som lærere absolutt påvirke. Hvis en elev har det bra med seg selv og har høy selvtillit, vil de sette seg selv først når de står overfor viktige valg. På den annen side, når en student har lav egenverd, kan de av og til eller konsekvent ta destruktive beslutninger. Utviklingsmessig tenker ikke unge mennesker konsekvens først, men de har utviklet et belønningssystem. Hvis elevene ikke verdsetter seg selv og de står overfor en destruktiv avgjørelse, kan de spørre seg selv: hvorfor ikke? Hvis de har lav egenverdi, kan de føle at det ikke er noe å tape.

Selvfølelse og beslutningstakingsaktiviteter i denne veiledningen lar elevene lage storyboards og plakater som vil hjelpe dem å fremme positiv selvfølelse og egenverd. De vil utfordre sin egenverdi på flere forskjellige måter. Psykisk helse er et undervurdert aspekt av helse som ofte ikke blir tenkt på før det påvirker livene våre negativt. Det er ikke noe som kan sees og det er vanskelig å måle, noe som gjør mental helse til en ettertanke, spesielt for studenter. La oss hjelpe elevene våre med å hjelpe seg selv ved å utstyre dem med verktøyene de trenger!

Ytterligere ideer til leksjonsplan for selvtillit

1. Øve på positiv selvsnakk - Elevene skaper stressende situasjoner i et storyboard og trener på selvsnakk for å komme gjennom dem.
2. Våpenskjold / Familievåpen - Elevene lager sitt eget våpenskjold i et storyboard med én celle.
3. Takk for – Elever skildrer noe de er glade for for øyeblikket i livet.