A cél elérésekor a félelem vagy szorongás megtapasztalása természetes. Időnként kockázatot kell vállalnunk, miközben mérlegeljük a kudarc félelmetes következményeit. A lehető legtöbb felkészülés jó módszer a stressz enyhítésére, amikor a feladatok közelednek. A hallgatók szorongással nézhetnek szembe a tesztelés során; a stressz csökkentésének jó módja a tanulmányozás és áttekintés.
Ebben a tevékenységben arra kérje a hallgatókat, hogy hozzanak létre vagy hozzanak létre egy hosszú távú vagy középtávú célt, majd ösztönzik az akadályokat, amelyekkel szembesülhetnek e cél elérése érdekében . Példa lehet munkára jutás. Munka megszerzéséhez interjút kell vennie. Ez nagy stresszhelyzet lehet, különösen a tapasztalatlanok számára. Az interjúkérdések gyakorlása tapasztalt személlyel csökkentheti az interjúval járó stresszt és szorongást.
Nagyon jó módja ennek a tevékenységnek a módosítása egy „gondolkodás pár-megosztás” összetevő hozzáadása. Kérd meg a hallgatókat, hogy töltsék ki az első két cellát (cél és akadály), majd váltsanak át állomást vagy számítógépet partnerükkel, és kérjék meg a hallgatókat, hogy tanácsot adnak egymásnak a céljaik elérése érdekében. Ez elősegíti az együttműködést és a kritikus gondolkodást.
(Ezek az utasítások teljesen személyre szabhatók. Miután a "Tevékenység másolása" gombra kattintott, frissítse az utasításokat a feladat Szerkesztés lapján.)
Készítsen vizuális ábrázolást a lehetséges akadályokról útjában, miközben megpróbálja elérni a célját, ideértve az akadályok leküzdésének módját is.