Z vzponom družbenih medijev v zadnjih desetletjih se je pri učiteljih v šoli povečalo tako spletno ustrahovanje kot tradicionalno ustrahovanje. V priznanje tega so mnoge šole prednostno obravnavale zavedanje o ustrahovanju in preprečevanje. Prvi korak k spremembi je izobraževanje. Fakulteto, osebje, starše in študente je treba izobraziti pri prepoznavanju, odzivanju in preprečevanju ustrahovanja. Ta priročnik vsebuje nekaj predlogov za uporabo snemalnih knjig za izobraževanje vaše šolske skupnosti o ustrahovanju.
Preden se učitelji lotijo ustrahovanja s polno šolsko skupnostjo, morajo narediti dva bistvena koraka za pripravo.
Za vzpostavitev skupnega razumevanja ustrahovanja in ustreznega posredovanja bi morale šole razmisliti o formalnem usposabljanju učiteljev. Nekatere šole se lahko odločijo za najem poklicnega voditelja za preprečevanje ustrahovanja. Zelo pogosto imajo učitelji nepopolno predstavo o oblikah ustrahovanja. Manj tehnično podkovani odrasli morda niso seznanjeni z resničnostjo spletnega ustrahovanja. Usposobljeni voditelj lahko vašo fakulteto posodobi z najnovejšimi trendi in tehnologijami, ki se jih morate zavedati. Poleg tega voditelji na splošno preprečevanje ustrahovanja razdelijo na konkretne, dostopne korake.
Če se vaša šola odloči, da ne bo zaposlila voditelja, je dobro izbrati predstavnika med fakulteto in osebjem (na primer svetovalca ali usposobljenega učitelja), ki ga bo predstavil šoli. Storyboards so lahko v pomoč pri predstavitvi ilustrativnih scenarijev v teh predstavitvah. Fakulteta in osebje imajo lahko koristi od vizualnih posnetkov, ki jih ponujajo zgodbe po korakih. Če na primer učiteljem naročite, naj preprosto »posežejo« med ustrahovanjem, lahko pride do nedoslednih odzivov. Vaša šola bi lahko dosegla bolj enotno izvajanje, če pouk spremlja razčlenitev ustreznih dejanj, kot je prikazano v spodnji zgodbi.
(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)
Zgodbene deske so lahko uporabne tudi za razčlenitev pravil šolskih priročnikov na nove zaposlene ali osebje kot celoto. Razmislite o okrepitvi svojega postopka za obvladovanje incidenta ustrahovanja z zgodbo po korakih, kot je prikazana spodaj. Poskrbite, da bo vaše občinstvo angažirano tako, da z avatarji predstavljate svojo fakulteto in zaposlene!
(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)
Ko bodo učitelji in osebje usposobljeni za vaše postopke ravnanja in razpravljanja o ustrahovanju , je naslednji korak ozaveščanje študentov in staršev. Bolj ko bodo učenci razumeli značilnosti, vzroke in posledice ustrahovanja, večja je verjetnost, da bodo prepoznali ustrahovanje in ukrepali. Ko se učenci udobno pogovarjajo o določeni temi, se tudi bolj verjetno obrnejo na druge po pomoč.
Internet ponuja številne načine za poučevanje študentov o preprečevanju ustrahovanja. Vaša šola bo morda našla tudi predstavitelja, ki bo nagovoril učence ali določen program za uporabo v razredih zdravja ali na splošnih zborih. Pomembno je, da izberete pristop, ki najbolje ustreza vaši populaciji študentov.
Mnoge šole se za poučevanje pomembnih konceptov na nepozaben način opirajo na preproste kratice. Za predstavitev teh kratic razmislite o snemalnih knjigah. Lahko naredite svoj primer in ga natisnete na plakatu, lahko pa dijake ponazorite z lastnimi kraticami, da dokažejo svoje razumevanje preprečevanja ustrahovanja. Spodnje snemalne knjige ponujajo le nekaj primerov kratic, ki se uporabljajo v nekaterih šolah.
| S |
STOP | Vstani nasilnežu. Z besedami mu povejte, naj vas neha ustaviti. |
|---|---|---|
| T |
VZMI | Ukrepajte ustrezno, da se znebite nasilnika. Po potrebi hodite ali tecite ali poiščite odraslo osebo. |
| O. |
ODPRTO | Odprite se zaupanja vredni odrasli osebi v svojem življenju, kot so starši, učitelji, trenerji ali cerkveni voditelji. |
| P |
ZAŠČITITI | Zaščitite se pred nasilniki, tako da ostanete v skupinah ali v bližini učiteljev. |
(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)
| S |
STOJI | Stojte visoko in hodite tako, da pokažete, da ste oseba, ki si zasluži spoštovanje. Govorica vašega telesa vam lahko pomaga preprečiti, da bi bili tarča. |
|---|---|---|
| T |
POVEDAJ | Povejte ustrezni odrasli osebi. Govoriti o preprečevanju nevarne situacije ni zloraba. |
| A |
Izogibajte se | Izogibajte se škodi. Pobegniti iz nevarne situacije ni strahopetec. Pametno je. |
| N |
NE | Recite NE zahtevam nasilnika od začetka. Če ukrotite nasilnika o majhnih stvareh, bo le zahteval več. ( Izjema: če ste v fizični nevarnosti, boste morda morali iti skupaj, dokler tega ne prijavite policiji. Ni vredno poškodovati se zaradi denarja za kosilo.) |
| D |
RAZVOJ | Razvijte prijateljstva - ljudi, ki se bodo zavzeli drug za drugega - skrbna skupnost. Podprite druge in prosite za podporo. Če nekoga ustrahujejo, se oglasite. Če je kdo izključen, ga vključite v svojo igro. |
(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)
Citirano v Chicago Tribune
| P |
OBEČAJ | Obljubi, da prenehaš s tem, kar počnem |
|---|---|---|
| R |
ODBIJAJ | Razmislite o tem, kar govorim |
| jaz |
IDENTIFIKIRAJTE | Ugotovite, kaj čutijo drugi |
| D |
DO | Po svojih močeh pomagam tistim, ki jih ustrahujejo |
| E |
SPODBUJTE | Spodbujajte tudi moje prijatelje, naj se izrečejo proti ustrahovanju |
(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)
Učitelji lahko razmislijo tudi o nasilju z literaturo. Številne priljubljene knjige za otroke in mlade odrasle obravnavajo temo ustrahovanja v smiselnih kontekstih. Spodnji seznam vsebuje nekaj predlogov za uporabo romanov v vaši učilnici.
Če sumite, da je vaš otrok ustrahovan, je pomembno, da ukrepate čim prej. To je lahko težka in čustvena situacija tako za vas kot za vašega otroka, vendar je obravnava vedenja ključnega pomena za dobro počutje vseh vpletenih. Prvi korak je, da se z otrokom pogovarjate odprto in brez obsojanja. Poskusite razumeti, zakaj morda ustrahujejo druge in kako se počutijo. Pomembno je, da otroku poveste, da ustrahovanje ni sprejemljivo in ima lahko resne posledice. Če je potrebno, poiščite pomoč pri šolskem svetovalnem delavcu, terapevtu ali drugem strokovnjaku, ki vas lahko vodi pri obravnavi vedenja in morebitnih osnovnih težav, ki lahko prispevajo k temu. Spodbujajte svojega otroka, da se opraviči in popravi vsakomur, ki ga je morda prizadel, in sodelujte s šolskimi uradniki, da ustvarite načrt za obravnavo vedenja in preprečite, da bi se ponovilo. Končno oblikujte pozitivno vedenje svojega otroka tako, da mu pokažete, kaj pomeni biti prijazen, empatičen in spoštljiv do drugih.
Spletno ustrahovanje je resen problem, ki lahko pomembno vpliva na duševno zdravje in dobro počutje otrok. Če sumite, da je vaš otrok žrtev spletnega ustrahovanja, ali če je sam sodeloval v spletnem ustrahovanju, obstaja več strategij, s katerimi se lahko odzovete. Prvič, pomembno je dokumentirati vse dokaze o spletnem ustrahovanju, vključno s posnetki zaslona sporočil ali objav. Nato lahko vedenje prijavite ustreznim organom, kot je šola ali ponudnik internetnih storitev. Spodbujajte svojega otroka, naj blokira osebo, ki ga ustrahuje, in se izogiba stiku z njo na spletu. Pomembno je tudi, da svojemu otroku zagotovite čustveno podporo in mu pomagate razviti strategije obvladovanja čustvenih posledic spletnega ustrahovanja. Spodbujajte svojega otroka, naj spregovori, če je priča spletnemu ustrahovanju nekoga drugega, in ga naučite, da je odgovoren digitalni državljan tako, da oblikuje pozitivno spletno vedenje. Nazadnje je pomembno, da se z otrokom nenehno pogovarjate o spletnem ustrahovanju in spremljate njegovo spletno dejavnost, da zagotovite njegovo varnost in dobro počutje.
Pogovor z otroki o ustrahovanju je ključen za njihov čustveni in socialni razvoj. Vendar pa je lahko izziv pristopiti k tej temi na starosti primeren in učinkovit način. Eden od načinov za to je, da začnete zgodaj z učenjem majhnih otrok o prijaznosti, empatiji in spoštovanju. Uporabite preprost jezik in primere, s katerimi se lahko vaš otrok poistoveti. Poudarite pomen empatije in pomagajte otroku razumeti, kako lahko njihova dejanja vplivajo na druge. Spodbujajte svojega otroka, naj spregovori, če je priča ustrahovanju nekoga drugega, in mu pomagajte najti odločen odgovor na ustrahovanje. Igranje vlog je lahko učinkovit način za pomoč vašemu otroku pri vadbi odzivanja na ustrahovanje v varnem in spodbudnem okolju. Okrepite pozitivno vedenje tako, da pohvalite svojega otroka, ko je prijazen, empatičen in spoštljiv do drugih. Nazadnje, ko vaš otrok raste in dozoreva, nadaljujte z odprtimi in iskrenimi pogovori o ustrahovanju in pomenu ravnanja z drugimi prijaznega in spoštljivega.