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Educación Física

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Öykü Penceresi Metni

  • Hola chicos, hoy vamos hacer una carrera de tres pies.
  • Entonces comencemos.
  • Si, yo ya estoy listo.
  • Si, yo también.
  • ¿Qué es resistencia?.
  • Es que ya nos cansamos. 
  • Chicos, ¿Por qué ya no corren?
  • La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, y nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
  • Por eso estamos haciendo este ejercicio, para mejorar la resistencia.
  • Les hace falta resistencia.
  • ¿Podríamos cambiar de ejercicio?
  • ¿Qué es agilidad?
  • Esta bien, vamos a hacer un ejercicio para mejorar la agilidad.
  • La agilidad es la capacidad física innata que tienen las personas, para realizar ejercicios en el menor tiempo posible y de manera eficaz, o correcta.
  • Chicos, ¡parece que no conocen las capacidades físicas!, bueno, tendré que enseñarselas.
  • Las capacidades físicas son cualidades de una persona que les dejan realizar actividad física en un momento determinado, es básico para la condición física, y sirve para mejorar el rendimiento físico en cualquier trabajo físico que vamos a hacer.
  • Las capacidades físicas se dividen en capacidades coordinativas y capacidades condicionales.
  • Las capacidades físicas coordinativas son: coordinación, agilidad, ritmo, reacción y equilibrio. Además, las capacidades físicas condicionales son: velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad.
  • Que las capacidades físicas son muy importantes para nuestra condición física, porque nos ayudan a realizar diferentes tipos de ejercicios, y que se pueden presentar en nuestro día a día.
  • Que las capacidades físicas nos mantienen en un buen estado de salud y ayudan a que nuestro cuerpo funcione bien.
  • Bueno chicos, ¿Qué aprendieron de las capacidades físicas?
30 Milyondan Fazla Storyboard Oluşturuldu