Unknown Story
Öykü Penceresi Metni
- Una persona conautoestima bajaes aquella que encuentra dificultades paravalorary reconocer las características que la diferencian de los demás. Posee un discurso interior negativo, poca confianza en sí misma.
- Echa una mano en casa o en la escuela. Convierte en un hábito el hecho de ser amable y justo con los demás. Haz cosas que te hagan sentir orgulloso del tipo de persona que eres. Cuando hagas cosas que sean positivas para otras personas, por pequeñas que sean, crecerá tuautoestima.
- ¿Cómo mejorar la autoestima?Busca y encuentra el origen de tu baja autoestima.Hazlo, inténtalo aunque puedas fracasar.Sustituye tus objetivos por valores.Identifica tus fortalezas. Convierte tus pensamientos negativos en respuestas racionales. Sepárate de tus miedosPerdónate a ti mismo, practica la autocompasión.
- 7 claves para aprender a quererte a ti mismo Cuida tu cuerpo. ... Mantente siempre participando en proyectos importantes para ti. ... Aprende a reconocer los pensamientos de autosabotaje. ... Despréndete de las amistades tóxicas. ... Deja de alimentar las relaciones basadas en la dependencia. ... Deja de lado los celos.
- Gracias!!!
- Esperamos que esta platica les sirva para poder lograr querese a si mismo y puedan tener una muy buena autoestima
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