APEGO AFECTIVO NEGATIVO: ESTRATEGIA DE SOLUCIÓN
Öykü Penceresi Metni
- Conflicto por separación
- Ana, yo no quiero seguir contigo, por que eres una persona inestable y ya estoy cansado.
- Jhon, pero yo te quiero, no me puedes terminar después de todo lo que hemos pasado.
- Jhon y Ana discuten en el parque
- Por favor, no insistas esta relación se está volviendo tóxica.
- Jhon, seguro te gusta alguien más por eso me terminas, no lo voy a permitir, yo te quiero.
- Reflexión de Ana acerca del rompimiento de su relación
- Jhon, no me puede terminar, después de lo que hice por él, dejé de hablar con mis amigos, dejé de salir a fiestas solo por qué él me lo pedía...
- Basta de llorar, yo sé que puedo salir adelante y no necesito de Jhon para ser feliz.
- Jhon cita a Ana en un restaurante para terminar con la relación, pues él ya está cansado del comportamiento de Ana.
- Ana entra a su habitación y habla con su mamá
- Mamá terminé con Jhon...
- Hija esa relación ya venía mal, tú no debes de insistir para continuar, estoy segura que encontrarás a otra persona que te quiera
- Jhon y Ana se retiran del restaurante y Ana persigue a Jhon por la calle y comienza a gritar además está molesta por que Jhon le terminó.
- Ana acepta tomar terapias para ayudarla con el apego emocional
- Si mamá, tienes razón. Voy a acudir a un profesional para que me ayude con mi apego emocional.
- Hija por eso te aconsejo que vayas al psicólogo, que tomes terapias para que te sientes mejor y con la ayuda de un profesional.
- Ana llega a la azotea de su edificio, llora se reprocha así misma, pero después de unas horas está mas calmada y reflexiona acerca de su comportamiento.
- Después de 1 mes de terapia...
- Me siento mejor a cuando empecé, me quiero más, estoy tratando de manejar mis emociones y estoy empezando a darme valor como persona.
- Ana, cuéntame ¿Cómo te has sentidos después de estas 8 sesiones?
- La mamá de Ana está en su habitación y Ana le dice que terminó su relación y su mamá la empieza a aconsejar.
- La mamá de Ana le recomienda que tome la ayuda de un profesional para que la ayude con el apego afectivo negativo que generó su pasada relación, la cual ocasionó que deje de lado su amor propio.
- La estrategia de Ana fue tomar terapia con una psicóloga para que la ayude con su apego afectivo negativo que tenía hacia Jhon, pues dicho apego hizo que cometa errores y que su autoestima disminuyera.
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