Mi vida
Öykü Penceresi Metni
- Esperoy les guste, se las hice con mucho amor
- Muchasgracias mamá! Por hacer mi comida favorita
- Graciaspor la comida señora Natalia, también es de mis favoritas
- Señora Natalia, quería decirleque -Jesús ha estado actuadno muy raro#160;- Raro en que sentido?#160;#160;Pues siempre que termina decomer se dirige a-l baño rápidamente y tarda unos 10 o 15 minutos ahí, además deque lo noto un poco pálido y con las manos inflmadas#160;- Creo que tienes razón, mañanamismo #160;lo llevo al doctor
- - después de checar a mi hijo.Que cree que tenga?#160;Por lo que pude ver en sus análisissu IMC es de-21,56454491374128 y pesa 58 midiendo 1.64, junto con lo que me hacontado hace su hijo ultimamente puedo decir que su hijo padece de bulimia#160;- No puedo creer lo que dicedoctor, y como podemos tratar esto?#160;#160;Pues el superar estaenfermedad puede tomar bastante tiempo, debe cuidar de su hijo y mantenerlosiempre vigilado. Su alimentación es lo más importante, siempre debe incluir unalimento de cada grupo del plato del bien comer en cada una de sus comidas, lesugiero que vaya con un nutriólogo #160;#160;-conoce a alguno?#160;#160;Si, conozco uno muy buenoque casualmente esta -trabaja en la escuela de su hijo
- #160;Hola Jesús, me comentaron que- estásteniendo unos problemas con tu alimentación. Es por eso que yo voy a ser tu nutriólogoy te iré aconsejando#160;#160;-Que bueno, ya vio mis análisis?#160;#160;Ya, pude sacar tu gasto deenergía -total y- es de 1433.62, lo que yo te recomiendo es que comas muchasproteínas ya que practicas deportes y ahí quemas bastantes calorías por lo quetienes que recuperarlas#160;#160;-Si entiendo, realmente hago todo esto por que me siento muy inseguro con mi cuerpo y con lo que opinen losdemás de mi, ya que siento que si estoy gordo me veo feo
- El estar con complexión ancha nosignifica que estés -feo, la belleza humana siempre ha sido subjetiva, por loque no debes preocuparte por lo que digan los demás ya que no todos tienen lasmismas opiniones. Lo más importante siempre será mantenerse con salud, esto, lopuedes lograr mediante la guía de alimentos para la población mexicana. Esta teproporcionará una especie de “tablas” que deberás llenar con base en tualimentación, la cual, puedes “sacar” igualmente, de esta guía. Además de esto,deberás empezar a ingerir “reacciones equivalentes” básicamente, son alimentoscuyo aporte nutrimental es similar a los de su grupo en cantidad y calidad.#160;- Tiene razón, si quiero cambiarmis hábitos alimenticios debo hacerlo de manera que no ponga en riesgo mi saludy siguiendo los pasos que me ha dicho. Muchas gracias Johan, ahora sé lo quedebo hacer.#160;FIN.
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