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  • Hola! Hoy vamos a ver cómo disminuir la perdida de calor en sus casas y en su cuerpo cuando hace frío.
  •  menor consumo de calefacción y aire acondicionado, siendo una de las mejores formas de evitar la pérdida de calor en casa.
  • :D
  • cómo disminuir la perdida de calor en sus casas ?
  • Las puertas también tienen unas brechas que, en muchos casos, son lo suficientemente grandes como para que se escape todo el calor de nuestro hogar. Estos espacios pueden ser sellados con tiras de plástico adhesivas, que son útiles precisamente para ese lugar abierto entre la puerta y el marco. Para los espacios entre la parte inferior de la puerta y el piso, puedes comprar un “cepillo” especial.a
  • y en su cuerpo?
  • no de los aspectos más importantes para calentar el cuerpo es acostumbrarse a las bajas temperaturas. Es decir, intentar evitar los contrastes muy bruscos de temperaturas para que la sensación de frío sea menor.
  • alimentarse e hidratarse de forma correcta. Por un lado, al comer se digieren los alimentos lo que permite la animalización de nutrientes y su metabolización, lo que incrementará la temperatura corporal. Por otro lado, mantener una correcta hidratación, permitirá que la sangre fluya mejor y más rápidamente por todo el organismo manteniendo el calor corporal.
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