Unknown Story
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- Buenos días chicas, hoy veremos sobre las capacidades físicas, estas se dividen en 2 grupos.
- Capacidades Coordinativas que son la coordinación, el equilibrio y la agilidad, y Capacidades Condicionales que son la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad
- Vamos a relacionarlos con los juegos, por ejemplo, vamos a saltar la cuerda, vamos a hacer grupo de 4 y crearán una coreografía, 2 saltan la cuerda y las otras la mueven.
- Sí, es una muy buena idea, después aumentamos la velocidad de la cuerda y así usarán el equilibrio para no caerse y la velocidad para no perder la coordinación.
- Y cuando ya termines sales y entro yo para la segunda parte, al finalzar entramos juntas y así usaremos la coordinación haciendo los mismos movimientos al mismo tiempo .
- Ya sé, primero empiezan a mover la cuerda y allí entraré, estaríamos usando la agilidad porque tengo que ver cuando la cuerda esté en un momento oportuno para empezar con la coreografía.
- Muy bien amiga!!!
- Listo chicas, a ver el grupo 1 ¿ qué habilidades usaron?
- Muy buen trabajo chicas!!
- Nos dimos cuenta que las capacidades físicas las usamos encualquier momento de nuestra vida cotidiana .
- Usamos la coordinación, velocidad, equilibrio y la agilidad que me parece que es lo principal para saltar la cuerda.
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