Hel är underjordens gudinna, som också heter Hel. Hon är rutinmässigt avbildad med blå hud och halvskelett, halvmänniska egenskaper.
Hel var dotter till Loki och Angrböda, en gigantinna med vilken Loki hade en affär. Hennes syskon var Jörmungand, den stora ormen och Fenrir, den skrämmande vargen. Odin och andra högsta gudar hade hört skrämmande profetior om de tre syskonen och bestämt sig för att göra något åt det innan de kunde orsaka för mycket besvär. De kastade Jörmungand i havet, de låste Fenrir i oföränderliga kedjor, och Odin kastade Hel in i Helheims rike eller Hel för korta. Där skulle hon göra logi och vara ansvarig för de själar som dog av sjukdom eller ålderdom, som han hoppades skulle hålla henne upptagen.
När Loki lurade Hodr till att lansera spjutet av mistelten som dödade Baldur, var Baldur inledd i Hel. Odin skickade sin son Hermod till Baldurs återkomst till de levande landen. Hel, som kände att hon hade överhanden för en gång, kom överens om ett villkor: att hela världen gråter för Baldur för att bevisa att han var så älskad som alla sa att han var. Hermod återvände nyheten till Odin, och verkligen världen och allting i det grät: förutom en jätte, vilken var Loki i förklädnad. Som ett resultat höll Hel Baldur i gisslan till Ragnarök.
Helheim sägs vara under rötterna till Yggdrasil-trädet. Trädet sägs hålla de nio rikena och Asgard, tillsammans med kunskapens vår, där Mimir bodde.
Loki and Angrböda
The Underworld (Hel, or Helheim)