sistema inmunologico 1
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- oye tu , si tu ¿alguna vez no te preguntaste para que sirve el sistema inmunológico?
- no?, bueno igual te voy a enseñar que es y para  que sirven ,porque  en  algún momento te puede servir esta información
- el sistema inmunológico sirve para combatir virus o enfermedades del el cuerpo del ser humano 
- Cuando los gérmenes como bacterias o virus invaden su cuerpo, atacan y se multiplican. Esto se conoce como infección 
- este es importante ya que ataca a los gérmenes invasores y nos ayuda a mantenernos sanos
- Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.
- ¿Que ayuda a nuestro sistema inmunológico?
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