Importancia de las biomoléculas en la vida de los seres humanos
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- Oye, ¿ya viste? Dice que la hamburguesa tiene 277 kcal. ¿Qué es eso?
- No sé, déjame preguntar.
- Las kcal son la cantidad de energía que brinda el alimento al cuerpo humano. Cada alimento proporciona distintos nutrimentos en distinta cantidad y por ende diferentes kcal.
- Disculpa, ¿A qué se refiere con que la hamburguesa tiene 277 kcal? ¿Qué es eso y en qué nos afecta?
- Para nada, las biomoléculas son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo y se dividen en carbohidratos, lípidos y proteínas
- Y ¿Qué es eso de biomoléculas? ¿Qué hacen en el cuerpo? ¿Son malas?
- Yo sé que no son malos, todo depende de que los consumas de una manera balanceada al igual que las demás biomoléculas.
- Exactamente, cada uno gracias a sus características nos ayudan a estar sanos y nutridos. Por ejemplo, 100 gr de lechuga tienen 15kcal, de ellas mayormente son carbohidratos
- ¿Los carbohidratos no son malos?
- Los carbohidratos nos permiten tener energía fácil y están mayormente en los cereales y azúcares. Los lípidos o grasas nos ayudan a formar mejores membranas celulares y las proteínas a mejorar nuestros tejidos
- Son esas características principales. El ser humano debe consumir una cantidad adecuada de kcal al día dependiendo a sus actividades diarias y a la energía que requiera para estar sano.
- Por ello les damos a conocer, para que nuestros clientes sean conscientes de lo que comen y estén sanos.
- Qué interesante, ¡muchas gracias por la ayuda!
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