ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS ETAPAS DE LA VIDA

Try it for Free!

Bueno en esta etapa de niños necesitaremos hacer mucho deporte
Y los adolescentes también así que descubre cual o cuales son tus favoritos
Nosotros los jóvenes podemos especializarnos en un deporte a través de rutinas y entrenamientos
O también puedes tomar una rutina en un gimnasio y trabajar todo tu cuerpo de manera experta
¡Como adultos tomamos rutinas de montar bici o salir a trotar!
Mantenerme sano para un adulto mayor como yo debo bailar y caminar mucho
Hablar, caminar y hacer Taichí para nosotros los de tercera edad nos es muy favorable

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