A cuidar mi sistema respiratorio
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- Mami, hoy me dejaron que investigué a cerca de las recomendaciones para una excelente salud respiratoria.
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- Claro que sí hija, ahora mismo te explico algunas recomendaciones para tu trabajo.
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- Realizar actividad física de forma diaria durante 50 minutos.
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- Mejora la absorción de oxígeno y capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.
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- Consumir una dieta saludable; donde consideremos: Frutas y verduras.
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- De esta forma, nuestro sistema inmune estará fuerte, evitando enfermedades.
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- Cumplir todas las recomendaciones brindadas por la OMS, como el uso de la mascarilla y el protector facial.
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- Debes lavarte las manos frecuentemente durante 20 segundos.
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- Así evitaremos a las bacterias y a los virus.
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- Gracias mami por ayudarme a realizar mi tarea, la Profesora Carmen me pondrá un 20.
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- De nada Dairita.Esperemos que a la Miss Carmen le agrade tu trabajo. Le mandas saludos de mi parte.
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