Historia IMD
Snemalna Knjiga Besedilo
- ¿Qué pasó? ¿Estás bien Lucy?
- Lo siento, es que me siento muy ansiosa y estresada por launiversidad y no se que hacer
- ¿Puedo ayudar en algo?
- No te disculpes, debe ser muy duro sentirse de esa manera
- Gracias por preocuparte Emma pero me siento muy mal, ¿qué se puede hacer en esta situación?
- Entonces mi abuelita me enseñó a tejer crochet y eso me ayudó bastante
- Hace un tiempo también empecé a sentirme muy ansiosa, me ponía a llorar de la nada y me sentía sin esperanzas, como tú
- ¿Tejer a crochet?¿Qué es eso?
- Vas repitiendo un movimiento con la lana y el ganchillo hasta que tejes algo según el patrón
- Es como tejer con palillos normales, pero solo usas uno más chico
- Suena interesante pero no se como eso me podría ayudar
- Si quieres podría ir a tu casa a enseñarte
- El hecho de repetir una acción con tus manos, como lo haces al tejer crochet, es bastante relajante
- Además que te ayuda a mejorar tu paciencia y concentración
- No pierdo nada con probar, ¿cierto?
- Podrías venir en la tarde a las 6:00pm si es que no es problema
- ¡Claro que no! A las 6:00pm nos vemos entonces
- Emma y Lucy se despiden en la salida y Lucy se queda pensando en lo que Emma dijo.
- Hola Emma, me alegro que estemos haciendo esto. Pasa por favor
- ¿Estás lista? No es tan difícil pero requiere de mucha paciencia
- Emma empieza a darle instrucciones a Lucy sobre como tejer a crochet y ambas se concentran.
- Lucy ve a Emma de camino a clase y corre para alcanzarla.
- ¡Tenías razón! He estado tejiendo a crochet desde que te fuiste y me siento mucho más tranquila
- Además como dijiste mi concentración y paciencia han mejorado
- ¡Me siento muchomejor!
- El crochet es una actividad muy beneficiosa para la salud mental, solo tienes que seguirlo haciendo diariamente
- ¿Ves que te decía?
- Mira lo que he estado haciendo
- No puedo dejar de agradecerte, de verdad eres una muy buena amiga
- ¡Wow Lucy! Está quedando muy lindo
- Muchas gracias Emma, por todo
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