ED ja Selviytyminen
Snemalna Knjiga Opis
Syömishäiriöt ja Selviytymisstrategiat
Snemalna Knjiga Besedilo
- KOULU
- HALLITSEMATON STRESSOR
- TEST PÄIVÄSTÄ Tutki katsaus torstaina
- Kirja-raportti on määrä tiistaina. Tietokilpailu ja tarkistus ovat keskiviikkona ja torstaina, minkä jälkeen testi perjantaina.
- EPÄTERVEELLINEN SOPEUTUA
- Minulla on niin paljon tehtävää. Ruoka aina saa minut paremmin.
- ESITYSLISTA
- Minulla on niin paljon tehtävää. Jos kirjoitan luettelon, voin asettaa tärkeysjärjestykseen aikani.
- TERVEET SELVIYTYMINEN
- Tim kokee ahdistustaHallitsematon tilanne.
- Tim on yrittääSelviytyä stressistä kielteisellä tavalla.
- Ehkä minun pitäisi ohittaa illallinen tänään.Painonpudotus Saattaa saada minut tuntemaan paremmin.
- Tim päättää järjestää hänenAikatauluhelpottaa stressiä.
-
- Ya tapaa minut ulkona
- Oletko kotona? Halua mennä kävelylle?
- VANHEMMAT
- Mark on kokeeHallitsematonstressaavatilanne.
- Miksi he aina taistelevat?
- VaikkakinpainonpudotusEi voi ratkaista ongelmaa, Mark tuntee, että hän voi hallita jotain negatiivisen selviytymismekanismin kautta.
- Mark valitsee terveemmän selviytymiskyvynseurusteluunkavereiden kanssa.
- . . .
- Jäähdytetään Ulos min
- URHEILU
- Ei, ei, ei. Kaikki on väärässä! Aloita ylhäältä.
- Aion mennä aamiaiseen ja lounaan, jotta voin olla paremmassa kunnossa.
- Harjoitus tekee mestarin. Minä pystyn tähän!
- Lisa tuntee suurta ahdistusta hallitsemattomassa tilanteessa valmentajaltaan.
- Lisa kuvittelee, että negatiivinen selviytysoikeus auttaa häntä käsittelemään paineita.
- Lisa keskittyy hänen kykyihinsä eikä virheistään ja yrittää tehdä uudelleen.
Ustvarjenih več kot 30 milijonov snemalnih knjig