salud oral
Snemalna Knjiga Besedilo
- Ahhh... hoy no me cepillé los dientes-Lo haré cuando regrese del colegio
- Si mami.
- Hija, recuerda no comer tantos dulces porque dañas tus dientes.
- Es cierto, mi papá revisa mis dientes cuando termino de cepillarlos y me ayuda a limpiarlos donde no puedo.
- ¿Es necesario cepillarnos los dientes 3 veces al día?
- Niños, recuerden que deben ser responsables la limpieza de sus dientes.
- Si Karoll...Diariamente uso ceda dental y cepillo mis dientes con la ayuda de mi mamá.
- Ey Harold, me duele mucho los dientes y tengo heridas en la boca por los Brackets.
- Cepíllate constantemente y usa enjuague bucal.
- Debes comprar el cepillo ortodóntico o uno de cerdas extra suaves junto con los aros para pasar la ceda dental bajo los alambres.
- También te recomiendo usar la cera para brackets y así evitar las heridas.-Consulta con tu ortodoncista .
- Y con la comida, ¿Cómo hago?
- Debes seguir una dieta blanda basada en: líquidos, yogures, purés y alimentos fáciles de masticar y tragar como hervidos o tortilla francesa.
- Hay ciertos alimentos que durante el tratamiento odontológico es mejor reducir su consumo como los frutos secos o alimentos duros o enteros, ya que requieren mayor esfuerzo de masticación y pueden mover tus brakets.
- Del correcto cuidado en tu salud oral depende la prolongación saludable de tus dientes, tu relación social y tu higiene personal.
- ¡CUIDATE!
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