ED и Коригиране
Snemalna Knjiga Opis
Хранителни Разстройства и Стратегии за Справяне
Snemalna Knjiga Besedilo
- УЧИЛИЩЕ
- НЕКОНТРОЛИРУЕМИЯ СТРЕСОВ СТРЕС
- ТЕСТ на ПЕТЪК Проучете прегледа в четвъртък
- Книжният доклад се очаква във вторник. Тестът и прегледът ще бъдат в сряда и четвъртък, последвани от теста в петък.
- НЕЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН
- Имам толкова много работа. Храната винаги ме кара да се чувствам по-добре.
- ДНЕВЕН РЕД
- Имам толкова много работа. Ако запиша списъка, мога да приоритизирам времето си.
- ЗДРАВОСЛОВНО СПРАВЯНЕ
- Тим изпитва тревожност в едноНеконтролируема ситуация.
- Тим е опитвайкиДа се справя със стреса по негативен начин.
- Може би трябва да пропусна вечеря днес.Отслабване Може да ме почувствате по-добре.
- Тим решава да организира свояГрафик къмОблекчаване на стреса.
-
- Да ме срещнеш навън
- Ти у дома си? Искаш ли да отидем на разходка?
- РОДИТЕЛИ
- Марк е преживяваНеконтролируемостресиращоситуация.
- Защо винаги се бият?
- Въпреки чеотслабванеМоже да не реши проблема, Марк чувства, че може да контролира нещо чрез негативен механизъм за справяне.
- Марк избира по-здравословното умение за справяне ссоциализиранес приятели.
- , , ,
- Охладете, Излезте на мин
- СПОРТЕН
- Не, не, не, не. Това е всичко лошо! Започнете отгоре.
- Ще прескоча закуската и обяда, за да мога да бъда в по-добра форма.
- Практиката е перфектна. Мога да го направя!
- Лиза изпитва голямо безпокойство в неконтролируемо положение от треньора си.
- Лиза си представя, че отрицателното умение за справяне ще й помогне да се справи с натиска.
- Лиза се фокусира върху способностите си, а не върху грешките си, и се опитва отново да свири.
Ustvarjenih več kot 30 milijonov snemalnih knjig