Embarazo
Snemalna Knjiga Besedilo
- Hola bienvenidos, soy la enfermera Dorta, será un placer atenderlos el día de hoy.
- Claro que si. Mi trabajo el durante todo el proceso incluye orientarlos en todas las interrogantes posibles.
- Hola, gracias. Estamos un poco nerviosos, pero esperamos que nuestra visita al centro aclare algunas de las interrogantes que tenemos.
- Claro que sí, están en lo correcto. Durante la concepción, el embarazo y la lactancia, las necesidades nutricionales de una mujer experimentan cambios significativos para asegurar un desarrollo saludable del feto y para satisfacer las demandas nutricionales adicionales.
- Queremos estar seguros sobre la nutrición que debemos tener en cuenta para la gestación de mi esposa. Nos preocupa no cumplir con los requisitos necesarios para que nuestro hijo nazca con buena salud, hemos leído mucho sobre el tema y eso nos confunde pues hay mucha información que no comprendemos.
- Durante la concepción, es importante que la mujer mantenga una dieta equilibrada y saludable para asegurarse de que su cuerpo esté en las mejores condiciones parala fertilización y la implantación del óvulo fecundado. Algunos nutrientes clave incluyen: Ácido fólico, es crucial para prevenir defectos del tubo neural en el feto. Las mujeres en edad fértil deben consumir alimentos ricos en ácido fólico o tomar suplementos antes de concebir. Hierro, mantener niveles adecuados de hierro es importante para prevenir la anemia. Calcio, paramantener huesos y dientes fuertes.
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