Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis
Text z Príbehu
- Mi primera sesión del día de hoy es con una paciente llamada Luisa que tiene 18 años
- Ella me comentó que había reprobado su ultimo examen de preparatoria y esta con ideas irracionales debido a esto.
- Lo que pedro decide hacer es utilizar con ella la técnica del debate fisiológico ya que lo primero que hace es hacer que luisa describa sus ideas irracionales respecto a la conducta y sus emociones
- Luisa me podrías describir a mas detalle las ideas que ocasiono el reprobar el examen
- Me siento una fracasada por haber reprobado un examen, también pienso que no sirvo para los estudios y que no lograré terminar mis estudios si sigo así
- Después de describir sus ideas irracionales, pedro realiza el debate fisiológico para saber la verdad o la falsedad de su creencia irracional
- si no eres buena para los estudios ¿Cómo es que llegaste tan lejos en preparatoria?
- Porque me he esforzado para llegar hasta aquí, pero eso no significa que no sea una fracasada
- Así seguirá el debate pero en todo este proceso pedro ayuda a luisa a ver la diferencia entre sus creencias racionales e irracionales.
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