Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.
Scane 1
Scane 2
Scane 3
Scane 4
Scane 5
Scane 6
latar tempat : di lorong sekolah
keterangan : Anak tersebut sedang ada konflik dengan
teman-temannya. Sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stres
latar tempat : kelas
keterangan : Anak tersebut sedang sulit berkonsentrasi
stress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
latar tempat : di rumah
keterangan : Anak tersebut sedang duduk untuk melakukan
Meditasi dan mindfulness membantu menenangkan
pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit
setiap hari untuk duduk diam dan fokus pada pernapasan Anda
latar tempat : lapangan
keterangan : anak tersebut sedang jogging
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres.
Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati
dan energi Anda.
latar tempat : di dalam kamar
keterangan : Anak tersebut sedang mengatur jadwal harian.
Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah
daftar tugas dan atur prioritas Anda untuk mencegah stres.
latar tempat : dirumah
durasi : 05.50 - 06.00
keterangan : seperti itulah kesehariannya setelah pulang sekolah ia selalu menangis karna tindakan bulliying yang dilakukan oleh teman temannya.