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HÁBITOS SOSITIVOS Y NEGATIVOS SOBRE LA SALUD

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Text z Príbehu

  • Šmykľavka: 1
  • marta es una persona que en su casa le gustaba comer demasiado y no cuidaba de su aspecto físicoy mental 
  • Šmykľavka: 2
  • en su trabajo marta era muy desordenada, su escritorio manteníadesorganizado. además no le gustaba participar de las actividades y pausas activas que se realizaban en su trabajo y su estado de animo era bajo.
  • Šmykľavka: 3
  • un dia saliendo de su trabajo empezóa sentirse mal físicamente, esto producto de las malas posturas en su trabajo laboral, mala alimentación y por su estado de animo.
  • Šmykľavka: 4
  • despuésde pasar una larga semana enferma tomo conciencia de su aspecto físico y empezó a tomar hábitos saludables.
  • Šmykľavka: 5
  • en su trabajo marta participo de un charla de seguridad y salud en el trabajo, el cual también le ayudo a tomar conciencia sobre lo importante de realizar pausas activas y de llevar una vida mas organizada y saludable y asi prevenir problemas de salud.
  • Šmykľavka: 6
  • un mes después de que marta cambiara sus hábitos y estilo de vida empezó a ver resultado positivos en su vida y en su trabajo, que le ayudo tambiéna minimizar los factores de riesgos presentes en su vivir.
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