Düşük Seviyede Sağlık Etkileri
Текст Раскадровки
- SAĞLIKLI YAŞAM DÜZEYLERİNDEN GENEL BAKIŞ
- Fiziksel
- Çok fazla video oyunu oynuyorum. Belki de bir spora katılacağım, bu da arkadaşlarla daha fazla zaman geçirmeme izin verecek.
- Çoğu zaman mutluyum ama üzgün olduğumda kimseye söyleme. Arkadaşlarımla daha çok konuşmak istiyorum.
- Duygusal
- Çok arkadaşım var ama okulla çok meşgulüm. Video oyunları daha az oynayacağım, böylece arkadaşlarla daha fazla zaman geçirebilirim.
- Sosyal
- DUYGUSAL
- Herşeyi şişiriyorum. Çok stresliyim.
- SOSYAL
- Oh tamam ... Eğer bizimle tanışmak istiyorsan House of Pizza'da olacağız.
- Lea, bir avuç dolusu yemek için bir şeyler alacağız. Aç mısın?
- Daha sonra çevrimiçi seviyelere ulaşmak istemiyorum.
- FİZİKSEL
- CDC öneriren azından30 dakikafizikseletkinlik her gün. Lea, daha aktif olmalısın.önlemeksağlık riskleri.
- Sağlıklı yaşamın kişisel seviyelerine yansıma.
- Şişirilmiş duyguları ve duyguları tutmak, duyguları işlemeyle sağlıksız bir ilişkiye yol açar. Bu, ilişkilerin bozulmasına ve bozulmasına neden olabilir.
- Arkadaşlarınızı ve sosyal durumlarınızı görmezden gelmek ya da bunlardan kaçınmak yalnızlığa yol açabilir. Bu güçlü ilişkiler kurmayabilir.
- Fiziksel aktiviteden kaçınmak, gelecekte obeziteye ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.
Создано более 30 миллионов раскадровок