Cladys Tejeda: La Estrella de Maretones"

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Hola soy Gladys tejeda una atleta olímpica y represento al Perú en maratones desde los 24 años. A continuación les contaré un poco sobre mis logros.
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Mi primera competencia fueel Campeonato Sudamericano de Media Maratón en donde quede en segundo lugar llevándome la medalla de plata.
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En los últimos 10 años, he representado a mi país en dos ediciones de Juegos Panamericanos –Toronto 2015 y Lima 2019–, también participó en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y Rio 2016.
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He sumado un total de 11 medallas, la más reciente es la de oro en los Juegos Panamericanos de Lima 2019, donde logré establecer récord para la maratón con una marca de 2:30:55.
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entreno un promedio de 5 horas diarias divididas en dos sesiones, una por la mañana y una por la tarde. En mi entrenamiento semanal combino velocidad, media distancia y fondo, la corredora puede llegar a recorrer entre 28 y 30 kilómetros en una sesión.
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Todo lo que logrado ha sido con esfuerzo y esmero, el camino no ha sido fácil ya que hubo muchos obstáculos pero jamás me rendí y seguí adelante. Luchen por sus sueños que se hacen realidad siempre y cuando nos esforcemos

Создано более 30 миллионов раскадровок

Cladys Tejeda: La Estrella de Maretones&quot;