Método DEEC

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"En nuestra actualidad, muchos jóvenes pasan por conflictos, ya sean interpersonales, intrapersonales u otro tipo de conflicto, por ello hay que saber cómo manejar una situación y es aquí que les presento el método DEEC"
"El método DEEC consiste en 5 pasosEl primer es "describir", aquí se debe describir la conducta molesta que ha estado actuando la otra persona
Te quejas de mi y tú también usas luego mis sudaderas, eso es lo que me desespera de ti!!!
¿¡Porque siempre tienes que agarrar mi ropa sin mi permiso?!
El siguiente paso es "expresar", en este caso se expresan sentimientos, emociones, y percepciones del otro.El tercero es "especificar" y en este se pide un pequeño cambio explícito en la conducta de la otra persona.
Lo que pasa es que no te encuentro, no se dónde estas y pues por eso la tomo
Oye lo siento, se que está vez me pase, pero es que me enoja cuando nunca me avisas cuando usarás una prenda mía
Mira, para que no vuelva a pasar esto, si quieres luego ponerte ropa de mi armario, siempre empieza a buscarme, si no me encuentras, espera hasta que aparezca y ahora sí me preguntas
De acuerdo, lo siento si es que está ocasión te hice enojar mucho, prometo que ahora en adelante te pediré permiso para cualquier cosa
Finalmente llegamos a las "consecuencias" aquí se da un reforzamiento positivo cuando observas un cambio en la dirección deseada.
FIN
¡Hecho!

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