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Nutrienti Essenziali

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Nutrienti Essenziali
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Nutrienti essenziali per la scienza del corpo-cibo

Storyboard Text

  • ACQUA
  • CARBOIDRATI
  • PROTEINE
  • MINERALI
  • Calcio
  • Ferro
  • Il corpo usa acqua per cellule e fluidi corporei.
  • Il corpo usa carboidrati per fornire energia.
  • ilcorpoUtilizza proteine ​​per la riparazione e la crescita.
  • GRASSI
  • Il corpo ha bisogno di piccole quantità di minerali per mantenerci in buona salute. Il calcio è importante per la crescita dell'osso. Il ferro è essenziale nella produzione di globuli rossi.
  • Potassio
  • Magnesio
  • FIBRA
  • NUTRIENTI
  • VITAMINE
  • Vitamina A
  • Vitamina B
  • Il corpo usa grassi per l'energia, ma può anche conservarli per isolarci e mantenerci caldi.
  • Non utilizzato effettivamente dal corpo. Fornisce il grano per aiutare la digestione e mantenere il cibo in movimento attraverso il sistema digestivo.
  • Il corpo ha bisogno di piccole quantità di vitamine per mantenerci in buona salute. La vitamina A è essenziale per una buona visione. La vitamina C ci aiuta a riparare e rigenerare i tessuti.
  • Vitamina C
  • Vitamina D

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