Essined lleva saliendo 6 meses con Julian, pero se siente insegura sobre los sentimientos de él y tiene temor que pueda terminarle, además de querer pasar todo el tiempo posible junto a él.
Si Essined te quiero mucho y soy feliz contigo, prometo no dejarte, estoy muy enamorado de ti.
Julian de verdad ¿me quieres? ¿Prometes nunca dejarme, yo no podría vivir sin ti...
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Las cosas entre ellos no marchaban bien, Julian cambió su actitud, la manipulaba psicologicamente y un mes después Julian decidió terminar su relación con Essined
¡PROMETISTE NO DEJARME NUNCA!
Lo siento Essined, ya no podemos continuar te has vuelto muy posesiva, y ya no te quiero más...
Pero Julian, tú eres mi mundo, yo sin ti no podré hacer nada, te necesito.
Así no podemos continuar.Entiende que ya no te quiero
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Al día siguiente Essined se encuentra llorando desconsolada en la salida del colegio y su amiga Deniss la encuentra
Amiga ¿Qué te pasó? ,¿Por qué estás así?
Me dejó amiga, él me dejó dijo que no le daba su espacio, pero él no entiende que es mi mundo y sin él no puedo vivir. Yo he sido muy atenta con él. No comprendo.
Essined debes entender que te volviste muy dependiente de Julian, debes empezar por aceptar lo que te está pasando y acudir por ayuda profesional.
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2 semanas después, Essined decide acudir a un psicólogo para que la ayude con su problema, pues cada día se siente peor ante la ausencia de Julian.
Buen día Essined, ¿A qué se debe tu visita el día de hoy?
Me he dado cuenta que tengo un problema de dependencia, quiero cambiar esto mejorar, no me siento, tengo la necesidad de buscarlo.
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El aceptar y desahogarse son la estrategias principales para empezar a manejar el apego.
Has dado un gran paso al aceptar y estar aquí desahogándote y pidiendo ayuda para sentirte mejor, te daré algunas estrategias para que puedas ir avanzando y llegar a tu objetivo.
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Inicia a darle estrategias que Essined puede emplear para superar el apego hacia Julian.
Debes empezar por conocerte a ti misma, explorar tus necesidades y deseos. Inicia un nuevo proyecto, plantéate una rutina y pasa más tiempo contigo misma, Lee un libro ve una película conscienteSobre todo no te compares o busques aprobaciones ajenas
Gracias Doctor, Voy a trabajar en todo ello
Tranquila esto es un proceso poco a poco verás resultados.