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- buenos dias chicos hoy hablaremos sobre la importancia de la actividad fisica en la pandemia
- - la actividad fisica es importante ya q podria contribuir a reducir la emfermedad del covid 19-cualquier actividad agradable es exelente para el cuerpo y la mente
- alguien q me diga por es q es importante la actividad fisica en tiempos de pandemia
- el covid 19 en donde principalmente ataca ??
- el covid 19 ataca principal mente a los pulmones por ese es importante aser ejercicio fisico y mental
- lic q se considera actividad física a cualquier movimiento del cuerpo producido por la acción muscular voluntaria y que supone un gasto de energía
- cuando hablamos de actividad fisica sera solo la practica de algun deporte o realizar una actividad fisica ??
- alguien q me diga ejercicios para mejorar nuestramentalidad
- mejora la movilidad articular y muscular, favorece la salud cardiovascular, contribuye a tener un peso saludable, ayuda adisminuir el estrés y a reducir el riesgo de enfermedades como hipertensión, diabetes,colesterol
- el ejercicio en q mejora a las personas ??
- q sintomas se puede sentir cuando tienes el covid 19 ?
- fiebre y fatiga
- dolores musculares y tos
- perdida de sabor y olfato
- dolores de cabeza estres
- aser yoga leer un libro jugar ajedrez escuchar musica
- mantener tu estres a un limite mantener una dieta saludable reir a menudo y de corazon
- leer en voz alta aprender un nuevo idioma jugar crusigramas y armar rompecabezas
- muy bien chicos gracias por participar felicidades
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