Técnica de voley
Tekst Storyboardowy
- TOMA 1: EL SAQUE
- El saque: el alumno lanzará el balón con su mano no dominante por encima de su cabeza y golpeará con la otra mano hacia el campo rival.
- Toque de antebrazo: el alumno recibirá el balón con un toque de antebrazos, con los brazos mas o menos juntos, extendidos hacia delante y las manos unidas mirando hacia arriba, amortiguando el balón y dirigiéndolo al campo rival.
- TOMA 2: RECEPCIÓN DE ANTEBRAZO
- TOMA 3: REMATE
- El remate: el alumno realizará un remate, realizando un salto cerca de la red, golpeando con la palma de su mano dominante en una trayectoria descendente hacia el campo rival
- TOMA 4: RECEPCIÓN ANTEBRAZO
- Recepción de antebrazo: el alumno recibirá el balón con un toque de antebrazos, con los brazos mas o menos juntos, extendidos hacia delante y las manos unidas mirando hacia arriba, amortiguando el balón y dirigiéndolo al campo rival.
- TOMA 5: TOQUE DE DEDOS
- Toque de dedos: el alumno se coloca con las piernas flexionadas y los brazos semi flexionados con las manos formando un triángulo y los dedos en forma de garra. Realizará una flexión de codo e impactará con el balón a la altura de los ojos desplazándolo al campo contrario.
- TOMA 6: TOQUE DE DEDOS
- Toque de dedos: el alumno se coloca con las piernas flexionadas y los brazos semi flexionados con las manos formando un triángulo y los dedos en forma de garra. Realizará una flexión de codo e impactará con el balón a la altura de los ojos desplazándolo al campo contrario, para finalizar el ejercicio.
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