Unknown Story
Tekst Storyboardowy
- EPS 5
- EPS 5
- EPS 5
- EXT. TAMAN FPM - DAYDayah sedang berdiri untuk memulakan program. DAYAH Assalamulaikum semua, bertemu kita lagi dalam video kita yang terakhir tentang mengenal istilah-istilah diet yang sebenar.
- EPS 5
- HEAD AND SHOULDERSKita sudah berkongsi banyak berkenaan dengan pelbagai jenis diet. Dan sebenarnya, banyak manfaat yang kita belajar jika diet ini dilaksanakan dengan betul dan bersemangat. Jika anda semua mendapat manfaat daripada video-video sebelum ini, saya harap kita semua dapat hidup dengan lebih sihat.
- EPS 5
- HEAD AND SHOULDERSDAYAH Ingat tak, pada episode 1 kita telah belajar macam mana makanan mempengaruhi diet kita, kemudian saya ada terangkan serba sedikit berkenaan kalori deficit. Pada episode yang kedua, sahabat saya Miza, telah menerangkan berkenan intermittent fasting dan low carbs diet. Banyak yang kita belajar dan kedua dua tersebut ada manfaat dari segi kesihatan dan juga dapat membantu menurunkan berat badan. Kita dapat lihat bagaiman transformasi Miza sebelum dan selepas membuat IF.
- EPS 5
- HEAD AND SHOULDERSDi episode ketiga pula, kita dapat menyaksikan bagaima diet high protein ini dapat bantu seseorang mempunyai daya tahan kelaparan yang lebih panjang. Dan juga pengetahuan baru bagaimana vegeteranianism ini mempunya kategori yang tertentu. PAda episode ketiga juga kita bersama sahabat saya yang kecil sahaja tapi cili padi.
- HEAD AND SHOULDERSKita kembali lagi dengan Miza pada episode keempat dan kita mendapat penerangan yang menarik dan manfaat yang amat mengejutkan hanya dengan melaksanakan diet sahaja. Kita berkenalan dengan the DASH diet dan juga dan Mediteranian diet.
- WIDE SHOTDAYAH Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada yang setia menonton siri ini dan jika diberikan ruang dan peluang kita akan bersama lagi pada hari yang lain. Sebagai penutup, saya ingin berpesan untuk kita semua mempunyai matlamat yang besar agar usaha kita juga turut sama besarnya. Sekian dari saya, assalamualaikum.
Utworzono ponad 30 milionów scenorysów