estrategias para un buenan relación de parejas
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- estrategias para manejar positivamente las dificultades en las relaciones de pareja.
- La comunicación es una pieza clave en todas las relaciones
- Trata de encontrar unos minutos al día para hablar de aquellos temas más personales que te permitan mantener el contacto con la otra persona.
- escucha atentamente lo que la otra persona tiene que decirte.
- Hablar de los problemas es fundamental, y debes saber hacerlo
- Hablar y comunicarse
- Intenta ser empático y entender lo que intenta decirte
- Pero la mejor actitud es orientarnos hacia la búsqueda de soluciones para encontrar salidas más eficaces
- En una discusión solemos focalizar la atención en los problemas, en lo que está mal.
- ser un síntoma de madurez e inteligencia frente a un problema.
- solemos pensar que perdemos la batalla
- el trabajo y los compromisos sociales es difícil encontrar momentos para la pareja
- Los expertos recomiendan salir de la rutina y probar cosas nuevas
- ir a cenar a un sitio diferente, a bailar, hacer deportejuntos
- Por eso, es importante ir solucionando los problemas a medida que vaya apareciendo
- No sirve de nada, si cada vez que discutes, tienes una lista de reproches que hacer a tu pareja
- Deshacerse de problemas pasados
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