nzkdlsnsnz
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ekudididid
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- and what brings them here?
- Explicarle? mmm.... esta bien!. Estaba a punto de irme pero entren :)
- Bueno, es que mi hermano a tenido nauseas y acidez estomacal, creo que ya se lo que es por que lo leí en su folleto, pero no se como explicarle, podría usted...
- Entran*
- Escucha, en el folleto venía la información necesaria para que no te pasara esto.
- Haz escuchado hablar acerca del pH? sabes que es el pH?
- Yo si, en mi escuela apenas empezamos a tocar el tema, en la materia de química.
- I've never heard of pH.
- El pH es el que mida el nivel de acidez o alcalinidad en diferentes sustancias que ingerimos.
- Ahora bien, no es bueno comer muchos alimentos ácidos, de hecho es mucho mejor consumir alimentos alcalinos..
- Mira, aquí hay una escala del pH en los alimentos
- Puedes comer comida ácida, pero solo un 20% de tu comida diaria y lo demás (que vendría siendo el 80% de comida alcalina. Y no te olvides de tomar agua, el agua es neutra, ósea que no es ni alcalina ni ácida.
- Exactly!
- But that doesn't mean you can't eat acidic foods.
- Es lo más probable, dime... ¿Qué haz comido toda esta semana?
- Ooh ya veo, pues déjame decirte que todo eso es comida acida, a eso se deben tus nauseas y tu ardor estomacal .
- Bueno, he comido carne ya que me gusta mucho, también tomo café por las mañanas y pues... ah si! también comí semillas de girasol por que me gustan mucho :)
- Entonces las nauseas y el ardor estomacal se deben a que seguramente he comido demasiada comida ácida?
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