terapia humanista
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- Dia: 1
- Muy bien amiga gracias por contarme tu experiencia, estoy más convencida de que debo buscar ayuda para sentirme más alegre y redireccionar mis objetivos.
- Claro, cuando gustes podemos seguir platicando.
- Dia: 2
- La tercera parte importante de la terapia es la búsqueda del sentido, por lo que mi terapeuta me ha orientado a replantear mis metas y deseos, esto debido a que yo le decía que me sentía estancada.
- Vaya en ocasiones me he sentido así, como que ya no avanzó y siempre es lo mismo. Realmente quiero volver a replantear lo que quiero.
- Dia: 3
- Al día de hoy ya no tengo tanto miedo y soy consiente de que busco hacer lo que más quiero y me hace feliz, por eso si tengo claro que debo buscar un trabajo que me apasione, estoy buscándolo para dejar el actual, no quiero llegar al final de mi vida y nunca haberme dedicado a lo que realmente he querido, eso lo entendí al final de mi terapia al tomar conciencia de que un día llegará la muerte y quiero estar preparada, no solo en el trabajo sino haciendo diversas cosas que me gustan.
- Si te entiendo en lo que dices, que podamos disfrutar todo lo que podamos para que al final no estemos tristes o arrepentidas de lo vivido.
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