Ay amiga, entiendo, mira hoy mi profesora de psicología dará una introducción acerca de este tema, ¿Te gustaría ir conmigo?
Buenos días maestra, traje a mi amiga para ver si usted nos puede ayer dar un poco!
Hola buenos días profesora, yo un poco mal, tengo mucho estrés pero lo que peor es que no se ni como definirlo!
Hola, buen día chicas, ¿cómo están?
Guau, ¿y en donde se da todo este proceso en nuestro cuerpo?
Claro chicas, para empezar el estrés es respuesta física y psicológica no especifica normal ante una situación de amenaza que perturba al organismo
¿Realmente es interesante, podría explicarnos más por favor?
¡Si amiga, así es!
El estrés comienza en una región llamada hipotálamo, liberando hormonas como la adrenalina e hidrocortizol
¿Todo esto lo manda lo activan mediante el sistema de glándulas suprarrenales verdad?
Pero oye chicas cuidado, por que no todo el estrés es malo, nuestro cuerpo debido a que estamos constantemente en adaptación es normal cierto nivel de estrés no todo es malo.