Hola Camila, ayer... estuve pensando en algo que me llamo la atenciòn y tambien que me dejo pensando.
Hey, como estas?
Amigo, eso nos pasa a todo el mundo, sobrepensar algo es comùn para nosotros.
Lo que me pasa, es que ya se acercan los finales y varios de mis compañeros, incluyendome, estamos estresados.
Tienes que mantenerte calmado y enfocado Julio, cuida tu salud mental, asi estaras mas ligero con tu vida.
Yo pienso que eso de la salud mental es algo impuesto por la sociedad.
Yo creo que la Salud Mental importa y es algo que hoy en dia tiene un impacto directo en la forma de pensar, sentir y actuar de la sociedad .
Hay estudios observacionales que dan la razòn, por ejemplo: Según el informe “Estado mundial de la infancia 2021 – En mi mente: promover, proteger y cuidar la salud mental de la infancia”, elaborado por Unicef, reveló que el 13% de adolescentes de entre 10-19 años a nivel mundial tienen un trastorno mental; es decir, más de 160 millones de menores..
Wow, chicos entonces este tema es bastante complejo y actual.
Incluso una buena salud mental determina cómo respondemos ante el estrés, cómo nos relacionamos con otras personas y logramos tomar decisiones. Es por esto tan importante cuidar de ella así como cuidamos nuestra salud física.
Creo que voy a investigar, gracias chicos.
Y recuerda que cuando habalmos de trastornos, los mas destacados son el de la Ansiedad y Depresiòn.
Es cierto, igual seria interesante si tuvieramos charlas sobre cuan importante es en sì la salud mental.
Tal vez podriamos empezar a generar conciencia hablando de este tema con otras personas asi como ustedes lo hicieron conmigo.
Me parecia genial, que te hallas interesado en este tema Daniel, es muy bueno que las personas se instruyan, ya que este tema es muy importante par todos como sociedad.
Yo vi que alguno de los alumnos de grados superiores estaban haciendo una tesis sobre salud mental en universitarios y me parecio interesante, hablamos sobre esto luego chicos porque ya es tarde.
Si chicos, los veo luego, justo empieza ahora mi clases de Mate y no quierol legar tarde.
Chicos fue un gusto hablar con ustedes de este tema ahora mejor vamos a clase, sino nos pondran falta.