A5. Visualización de video
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- Hola, me llamo Juan y tengo algo que contarles... La verdad es que se me ha complicado un poco el regresar a clases presenciales.
- Siento que no me acoplo, como si estuviera estresado todo el tiempo... No sé qué está afectando mi mentalidad y bienestar emocional.
- No me malinterpreten, sé que la pandemia fue muy dura para muchas personas, pero siento que tenía una rutina establecida y la gente a mi alrededor cuando regresamos es distinta.
- Sí profesora, la verdad me está costando reencontrarme de nuevo en todo el ambiente...
- Juan, me alegro de que estés de vuelta en la escuela, eres un estudiante excelente y muy sociable, pero últimamente te noto más retraído
- Espero que tenga razón profesora, todo el mundo debería de procurar su salud mental
- Entiendo que es un proceso, pero está bien que estés buscando ayuda para crear una rutina nueva, todo cambio da un aprendizaje
- Todo va a estar bien, la verdad ayuda mucho hablar y que escuchen, muchas gracias por todo profesora, sé que hay que darle tiempo a los cambios
- Estás haciendo el movimiento correcto, solo basta con ser resiliente, organizarse y tener distracciones sanas que te permitan ser tú mismo
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