Demandez aux élèves de compléter cette fiche de travail pendant qu'ils étudient les dimensions du bien-être et utilisez-la comme référence pour une réflexion sur soi!
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Nom Date
Mes objectifs de bien-être
Directions: Identifiez les 3 principales dimensions du bien-être dont vous avez besoin pour améliorer et décrivez les changements que vous apporterez pour l'améliorer et le maintenir. Vérifiez vos progrès dans 3 mois, puis à nouveau 3 mois après pour voir ce qui a changé ou ce qui doit changer. Les dimensions sont sociales, physiques, émotionnelles, spirituelles et intellectuelles.
Dimension:
Dimension:
Comment vais-je stimuler et maintenir cette dimension du bien-être?
Comment vais-je stimuler et maintenir cette dimension du bien-être?
Enregistrement de 3 mois
Enregistrement de 3 mois
Enregistrement de 6 mois
Enregistrement de 6 mois
Dimension:
Comment vais-je stimuler et maintenir cette dimension du bien-être?
Enregistrement de 3 mois
Enregistrement de 6 mois
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