Tengo mucha ansiedad por culpa de esta virtualidad.
Ayer no dormi bien.
Tareas + 100
No logro entender nada ni concentrarme.
No creo poder seguir...
Además, he engordado mucho en esta cuarentena.
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Necesitamos buscar ayuda es ¡URGENTE!
¿¡Hijo que te pasa te ves mal!?
ay, DIOS MIO SANTO
¡Me siento muy presionado mamá!
Si mamá.
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En el psicólogo
Diploma en psicologia
Cuando me di cuenta ya había caído en el sedentarismo y no supe como salir lo que me provocaba más estrés.
Desde que empezo la cuarentena cai en depresion, empece a tener malos hábitos como tener mala alimentación y desorden a las horas de dormir.
En el psicólogo
Diploma en psicologia
Te recomiendo hacer ejercicio que ayude al estrés, organizar una lista de cosas por hacer para evitar las dificultades del sueño y la carga de trabajos.
Esta bien psicóloga me esforzaré para lograrlo.
Tengo ganas de hacer más cosas nuevas.
Soy una persona que se organiza y no acumula nada, sigan los pasos de mi ídolo Carlos .
Me siento más activo.
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