¡Es un hermoso paisaje!Ahora que alcancé la meta de subir la montaña, voy a disfrutar de una deliciosa manzana para recargar energía
¡Hola guía!
¡Hola querida Diana Suárez!
¡Muchas gracias!Por ser disciplinada, perseverante y prepararme lo suficiente me permitió lograrlo.
¡Te felicito por alcanzar la meta!
Si. Me concentré en disfrutar el paisaje, me gusta mucho la naturaleza.
¿Qué pensamientos y emociones te surgieron en el transcurso de esta meta?
Te noté muy concentrada cuando ibas subiendo la montaña.
Tengo mucha alegría de poder disfrutar de este lugar.
Pero también me da un poco de melancolía porque estar aquí me hace valorar más la naturaleza, y me hace valorar más a mi familia, mi vida y todo lo que soy y tengo.
Se nota que esta experiencia te enseñó mucho.
Así es, entrenar, prepararme y estar aquí, me permitió reconocerme y manejar mis emociones, porque el cansancio, la sed, las dificultades y la belleza del camino, producen a veces alegría, tristeza, frustración, miedo.Pero aprender de mi misma me permite mejorar y aceptarme.
Esto también lo menciona Goleman (2012) Citado en Trejo (2020), al mencionar que la inteligencia emocional nos permite manejar la frustración y motivarnos en el alcance de un logro.
¡Gracias, por permitirme guiarte en esta aventura!
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