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Unknown Story

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  • Llevo muchas horas trabajando, quizás debería descansar... Pero aún me queda mucho trabajo.
  • ¡Que ganas de acabar! Me duele la espalda y tengo la vista cansada...
  • Hola Chloe! Te noto algo cansada, ¿No deberías hacer una pausa activa?
  • Pero así no vas a aprovechar el tiempo. ¡Anda, hagamos una pausa activa y sigues trabajando! 
  • Puede, pero tengo mucho trabajo aún...
  • Bueno...Si insistes...
  • ¡Tenemos que hacer 5 repeticiones de este y 5 más hacia abajo!
  • ¡Hala! Tenias  razón, ¡Es muy divertido!
  • Me siento mucho más animada para seguir trabajando. Debería hacerlo más de seguido.
  •  También debes realizar pausas de vez en cuando para descansar los ojos.
  • También deberías mejorar tu ergonomía al trabajar para no lastimarte la espalda.
  • Debes sentarte con la espalda recta y con los ojos alejados de la pantalla.
  • ¿Y como hago eso?
  • Recuerda tener siempre una buena postura para evitar dolores corporales.
  • ¡Muchas gracias Alicia! Ahora me siento mejor trabajando.
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