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estrategias para manejar positivamente las dificultades en las relaciones de pareja.
La comunicación es una pieza clave en todas las relaciones
Trata de encontrar unos minutos al día para hablar de aquellos temas más personales que te permitan mantener el contacto con la otra persona.
escucha atentamente lo que la otra persona tiene que decirte.
Hablar de los problemas es fundamental, y debes saber hacerlo
Hablar y comunicarse
Intenta ser empático y entender lo que intenta decirte
Pero la mejor actitud es orientarnos hacia la búsqueda de soluciones para encontrar salidas más eficaces
En una discusión solemos focalizar la atención en los problemas, en lo que está mal.
ser un síntoma de madurez e inteligencia frente a un problema.
solemos pensar que perdemos la batalla
el trabajo y los compromisos sociales es difícil encontrar momentos para la pareja
Los expertos recomiendan salir de la rutina y probar cosas nuevas
ir a cenar a un sitio diferente, a bailar, hacer deportejuntos
Por eso, es importante ir solucionando los problemas a medida que vaya apareciendo
No sirve de nada, si cada vez que discutes, tienes una lista de reproches que hacer a tu pareja
Deshacerse de problemas pasados
Több mint 30 millió
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