La batalla por la mesa saludable
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- ¡Vamos a disfrutar de una comida saludable y deliciosa!
- Nuestros hijos merecen lo mejor, comida que les dé energía y nutrición
- ¿Qué es eso? Prefiero lo rápido y fácil
- Pero a ellos les gusta esto, no necesitan comer como conejos
- La alimentación es simple, solo necesitas seguir las reglas.
- Aprendí que los alimentos frescos tienen más vitaminas y minerales
- ¡Mi abuela cultiva vegetales en su jardín y dice que son mejores que los de la tienda!
- ¡Hablemos sobre de dónde vienen nuestros alimentos y cómo pueden afectar nuestro cuerpo y nuestro planeta!
- Quizás deberíamos aprender más sobre la nutrición y cómo afecta nuestras decisiones alimenticias.
- A través de la participación activa y el conocimiento de dónde provienen nuestros alimentos, podemos tomar decisiones más saludables para nosotros mismos y para nuestro planeta. La educación en nutrición con enfoque participativo y la promoción de la agroecología nos permiten conectar con nuestra comida y cultivar hábitos alimenticios que nos benefician a todos.
- Una mesa saludable es una mesa feliz.
- Sí, nuestros hijos merecen lo mejor, incluso si requiere un poco más de esfuerzo
- Y una educación nutritiva es la base de una vida saludable
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