Hel je božica podzemlja, koja se također zove Hel. Rutinski je prikazana s plavom kožom, polu-skeletnim, polu-ljudskim osobinama.
Hel je bila kći Loki i Angrböda, giganta s kojom je Loki imao vezu. Njezina braća i sestre bili su Jörmung i velika zmija i Fenrir, zastrašujući vuk. Odin i drugi visoki bogovi su čuli zastrašujuće proročanstva o trojici braće i odlučili su nešto poduzeti prije nego što bi mogli uzrokovati previše nevolja. Bacili su Jörmungand u more, zaključali Fenrir u neraskidivim lancima, a Odin je bacao Hel u Helheim, ili Hel, za kratko. Tamo bi trebala napraviti smještaj i biti odgovorna za duše koje su umrle od bolesti ili starosti, a nada se da će je zadržati zauzet.
Kad je Loki prevario Hodr u lansiranje koplja imele koja je ubila Baldur, Baldur je uveden u Hel. Odin je poslao svog sina Hermoda da proslijedi Baldurov povratak u zemlju živih. Hel, osjetivši da je imala nadmoć za jednom, složila se s jednim uvjetom: da cijeli svijet plače da Baldur dokazuje da je on voljen kao i svi koji su to rekli. Hermod je vratio vijest Odini, a doista i svijet i sve što je u njemu plakali: osim jedne divovske, koji je bio Loki prerušen. Kao rezultat, Hel je Baldur zadržao taoca do Ragnaroka.
Rekli su da je Helheim bio pod korijenjem Yggdrasil stabla. Stablo je rekao da drži devet područja i Asgarda, zajedno s proljetom znanja, gdje je Mimi boravio.
Loki i Angrböda
Podzemni svijet (Hel ili Helheim)