אֶמְצָעִי
תמחור
צור Storyboard
לוחות הסיפורים שלי
חפש
ข้อดีของนมเปรี้ยว
צור לוח סיפור
העתק את לוח התכנון הזה
הפעל מצגת
לקרוא לי
צור משלך!
עותק
צור
Storyboard
משלך
נסה את זה
בחינם!
צור
Storyboard
משלך
נסה את זה
בחינם!
טקסט Storyboard
นี่ๆเะอเป็นอะไรหรอ สีหน้าท่าทางดูไม่ดีเลย
ไม่รู็สิปวดท้องมากๆเลย
โอเคได้ฉันจะลองดู
ฉันว่าเธอควรลองเข้าห้องน้ำดูก่อนดีไหม
ฉันเเนะนำให้เธอทานนมเปรี้ยวนะ
อาการดีขึ้นเเล้ว ช่วงนี้ท้องไส้ปั่นป่วนบ่อยมากๆ
นมเปรี้ยว
การดื่มนมเปรี้ยวที่เกิดจากวิธีการหมักจะเป็นนมเปรี้ยวที่มีทั้งกรดแลคติก และเชื้อจุลินทรีย์ที่มีชีวิตอยู่ในน้ำนม ทุกครั้งที่ดื่มนมเปรี้ยว ไม่เพียงแต่ได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังได้รับจุลลินทรีย์ที่ยังมีชีวิตจำนวนหนึ่งเข้าสู่ร่างกาย จุลินทรีย์เหล่านี้จะช่วยปรับสภาพของลำไส้ให้กลับมาอยู่ในภาวะสมดุลอีกครั้ง และทำให้อาการท้องเสียหายไปได้ รวมถึงสามารถรักษาโรคท้องเดินและแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย ซึ่งจุลินทรีย์ที่มีชีวิตนี้คือตัวการสำคัญที่ทำให้นมเปรี้ยวมีคุณค่าต่อร่างกาย
เเละยังควบคุมจุลินทรีย์ในลำไส้และยับยั้งเชื้อโรค ในนมเปรี้ยวมีการสะสมของสารเมตาบอไลท์ (Metabolite) ที่จุลินทรีย์ผลิตกรดแลคติก (lactic acid) ขับออกมา สารเหล่านี้มีคุณสมบัติยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ไม่ต้องการในลำไส้ได้หลายชนิด ทำให้จุลินทรีย์เหล่านี้ไม่สามารถทำอันตรายต่อร่างกายได้ ดังนั้นควรรับประทานนมเปรี้ยวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีกลุ่มจุลินทรีย์ที่ดีอาศัยอยู่ภายในลำไส้ ช่วยยับยั้งเชื่อโรคของอาหารที่เป็นพิษ
อย่าลืมดื่มบ่อยๆล่ะทีนี้
ฉันพึ่งรู้ว่านมเปรี้ยวมีประโยชน์อย่างนี้นี่เอง
נוצרו
מעל 30 מיליון לוחות סיפור