Niski Poziom Odczynu Wellness

הפעל מצגת

לקרוא לי

נסה את זה בחינם!

PRZEGLĄD POZIOMÓW DOBREGO SAMOPOCZUCIA
Fizyczny
Gram za dużo gier wideo. Może dołączę do sportu, który pozwoli mi spędzać więcej czasu z przyjaciółmi.
Jestem szczęśliwy przez większość czasu, ale kiedy jestem smutny, nie mówię nikomu. Chcę więcej rozmawiać z moimi przyjaciółmi. Wcześniejsze
Emocjonalny
Mam wielu przyjaciół, ale jestem tak zajęty szkołą. Będę grał mniej, więc mogę mieć więcej czasu z przyjaciółmi.
Społeczny
EMOCJONALNY
Utrzymuję wszystko w butelkach. Jestem taki zestresowany.
SPOŁECZNY
Oh okej ... Będziemy w House of Pizza, jeśli chcesz się z nami spotkać.
Lea, banda nas złapie coś do jedzenia. Czy jesteś głodny?
Nie mogę później awansować online.
FIZYCZNY
CDC zalecaprzynajmniej30 minutfizycznyaktywność codzienna. Lea, musisz być bardziej aktywny, abyuniknąćzagrożenia dla zdrowia.
Refleksja na temat osobistych poziomów dobrego samopoczucia.
Utrzymywanie myśli i emocji w butelkach prowadzi do niezdrowego związku z przetwarzaniem emocji. Może to prowadzić do zacierania i niszczenia relacji.
Ignorowanie lub unikanie znajomych i sytuacji społecznych może prowadzić do izolacji. To może nie budować silnych relacji.
Unikanie aktywności fizycznej może prowadzić do otyłości i innych problemów zdrowotnych w przyszłości.

נוצרו מעל 30 מיליון לוחות סיפור