Syn, høyrsel, luktesans, smakssans og følelsane kallast for sansane. Sansane skal vere til hjelp for oss, slik at vi kan sjå, høyre, lukte, smake og føle på ting rundt oss. Det hjelper oss til å forstå slik at vi kan kjenne oss trygge eller utrygge. Vi kan til dømes kjenne kulde og føle oss kalde. Det kan vere ein ubehagelig kjensle.
Det er minusgrader ute i dag.
Det snør! Eg elskar snø!
Når ein har autisme har ein ekstra sterke sansar. Det er nesten som ein superkraft, fordi sansane er ofte mykje sterkare enn hjå andre. Inn imellom kan det vere vanskeleg å handtere denne superkrafta. Å kjenne kjensla av kulde og snø kan vere forstyrrandes og kjennes ubehageleg.
Eg veit ikkje heilt. Eg frys og er kald.
Vi kan gå inn og ta på meir kle, Sigve.
Skal vi ake, Sigve?
Når ein opplev at sanseinntrykket er sterkt, kan ein bli stressa. Då kan det hjelpe å setje ord på kjensla. Prøv å forklar til ein vaksen korleis det opplevast. Dåkan den vaksne prøve å hjelpe, slik at kjensla kan bli lettare å handtere.