ACTIVIDADES PARA ENFRENTAR DESAFIOS

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נסה את זה בחינם!

שקופית: 1
Juan buscaba vencer los nervios al exponer algún tema, era bueno haciendo proyectos, pero tenía una complicación al explicarlos y eso le hacía sentir perder valor en su participación y entrega en sus trabajos.
Tranquilo Juan, todos comenzamos así! Con la practitca y experiencia que vayas teniendo, te aseguro que te volverás un capo
No soy alguien experto y me pongo nervioso cuando quiero salir adelante, me olvido todo lo que tengo que decir
שקופית: 2
Inhala lenta y profundamente dos o más veces antes de subir al estrado y durante el discurso. Concéntrate en tu material, no en el público. Las personas prestan atención mayormente a la información nueva, no a la forma en que la presentan. Tal vez ni siquiera noten tu nerviosismo.
Gracias a esta información me di cuenta que soy yo el que se pone a pensar que diran los demás o me pregunto cosas que ni van a pasar, eso hace que pierda mi confianza
שקופית: 3
Somos capaces de conseguir lo que queremos, tengamos confianza y seguridad en nosotros mismos
Lo has hecho bien! BRAVOO!!

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